海带夏枯草炖鸽肉汤

海带夏枯草炖鸽肉汤在日本被视为“长寿食品”。鸽肉为酸性食品，海带为碱性食品。海带配夏枯草炖鸽肉，不仅可强身健体，也有解毒散结和滋养肝肾的功效。夏枯草性寒，入肝胆，具有清肝明目、降血压的功效，也可排除体内废物和脂肪等。今天我们一起来看看海带夏枯草炖鸽肉汤怎么做。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

扁豆炒肉的做法

扁豆是很多人都比较喜欢吃的一种食物，而且关于扁豆的做法也有很多，最常见的莫过于扁豆炒肉了。对于大多数人来说，扁豆炒肉应该算是一道家常菜的，在很多人的日常饮食方面，都是可以经常吃到扁豆炒肉的，而且关于扁豆炒肉的做法也有很多种，但是我们平时吃到的扁豆炒肉的做法基本上都是一样的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

千张炒肉丝

对于千张结，我想大家可能并不是很熟悉的了。没关系，下面我就来为大家介绍一下千张结吧。千张结其实就是人们口中常说的豆腐皮，顾名思义就是一种豆制品，含有丰富的营养物质，对于青少年正在长身体的阶段，豆制品是必不可少的，千张结是一种老少皆宜的食品。千张结的做法有很多，但大多数还是用于红烧。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥的做法大全

粥是广东人的最爱，如果是您曾经在广东生活过的话，一定会为当地各种各样的特色米粥而吸引，而在广东比较有名的咸粥代表，就是皮蛋瘦肉粥粥，其实皮蛋瘦肉粥现如今在我国全国各地都是非常受欢迎的，不过依然有很多北方人不习惯吃咸粥，所以皮蛋瘦肉粥在北方并不多见。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

3款牛肉瘦身餐 均衡营养瘦不停

节食瘦身的MM们，不能只吃蔬菜，也要注意营养的均衡，适量的补充蛋白质与氨基酸。而牛肉由于它的高蛋白和低脂肪含量，正是瘦身饮食的不二选择！你会发现，其实吃“肉”也能减肥瘦身。现在就为大家来介绍三款牛肉做的菜肴，使你们既可以吃得美味，又可以瘦身减肥。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

虾米香菇瘦肉粥怎么做好吃 虾米香菇瘦肉粥的做法图解

虾米香菇瘦肉粥的营养价值非常的丰富，很多人都爱吃，那么虾米香菇瘦肉粥怎么做好吃？虾米香菇瘦肉粥的做法图解。[详细]

2018-07-04 12:37 分类：养生保健

315曝光另一种瘦肉精卷土重来 2017年瘦肉精给人体造成的危害

中国食品的安全无论怎么打压抵制，还是会再次卷土重来。没错！在315晚会上，另一种瘦肉精卷土重来，对于长期吃肉的小伙伴们来说，你们需要注意了！[详细]

2018-07-26 22:00 分类：养生保健

皮蛋瘦肉粥孕妇能吃吗 孕妇吃皮蛋瘦肉粥有什么好处

我们都知道，皮蛋瘦肉粥是很受欢迎的一种粥，它的味道好，食材丰富，营养价值高，深受人们的喜欢。那么孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗？[详细]

2018-07-04 15:12 分类：人群养生

宝宝能吃皮蛋瘦肉粥吗 宝宝吃皮蛋瘦肉粥有什么好处

在日常生活中，粥的做法有很多，皮蛋瘦肉粥就是其中最常见的一种粥，它的味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么宝宝能吃皮蛋瘦肉粥吗？[详细]

2018-07-04 15:12 分类：人群养生

山药瘦肉粥宝宝能吃吗 山药瘦肉粥的功效与作用

山药瘦肉粥宝宝能吃吗？山药瘦肉粥能够健脾养胃，如果宝宝胃口不好活感冒的话，可以尝试做山药瘦肉粥给宝宝吃哦！当然，如果您的宝宝没有满7个月，小编建议不要做哦！[详细]

2018-07-04 15:17 分类：人群养生

孕妇能不能吃皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的功效与作用

皮蛋瘦肉粥有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好，怀孕的准妈妈也可以适量的喝点，注意只要不是喝过量的就没事的。[详细]

2018-07-28 11:40 分类：人群养生

皮蛋瘦肉粥的热量高吗 吃皮蛋瘦肉粥能减肥吗

皮蛋瘦肉粥很多人都喜欢吃，它美味可口，富有营养，做法简单。那么皮蛋瘦肉粥的热量高吗？吃皮蛋瘦肉粥能减肥吗？[详细]

2018-07-04 16:10 分类：饮食养生