田七瘦肉汤

对于中国人来说,草药是人们生活中很常见的东西,这是祖祖辈辈信任中医的缘故.在中国古代宫廷中,常常有药膳之说.药膳顾名思义就是在菜肴中加入一些强身健体的药材,来提高人们身体的健康.而这样的方法如今也飞进了寻常百姓家中,越来越多的人们开始讲究起食物中的营养了.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

瘦肉鸡蛋羹

如果家里有了小宝宝，相信大家都会想给小宝宝最好的，尤其是到了小宝宝要加辅食的时候，大家都会绞尽脑汁的想着给宝宝做出各种花样的辅食，其中鸡蛋羹是很多妈妈们的选择，如果在鸡蛋羹中加入瘦肉就会更有营养，那么瘦肉鸡蛋羹怎么做呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

红参炖瘦肉

红参在中国的地位一直很高,产自东北的红参有各种大补的作用.但是好东西也需要有一个好的烹制方法,否则只会浪费掉这么好的食材.在东北地区,炖是一种非常常用的烹制食物的方法,红参的浊法也不例外,这次选择的是红参炖瘦肉,瘦肉和红参的选择都比较讲究,这样才能最大程度的发挥食材的作用.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

雪梨煲瘦肉

雪梨是很常见的一种水果了，它的功效是很多的，特别是润肺止咳是最大的功效，其实雪梨还有很多的食用价值大家知道吗，雪梨的做法也有很多，大家了解雪梨煲瘦肉吗，这是一道很有名单美食了，也是很多人喜欢吃的，下面我们看看这样的一种美食是怎么做的吧。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

丝瓜瘦肉汤

对于不少人来说，一天三顿都是非常重要的，因为人们的所需营养和体力都通过一天三顿来补充，因此各种好吃的是人们都喜欢研究的，丝瓜瘦肉汤是很多人都非常喜欢喝的，那么究竟丝瓜瘦肉汤的做法是什么呢，很多人都非常想知道，下面我们就一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

瘦肉的营养价值

我们常说的瘦肉也就是指的牛，或是猪身上的瘦肉，瘦肉一般大家在平时都会经常吃吧，瘦肉的吃法有很多，最常见的就是用瘦肉炒菜，特别是猪瘦肉吃的是比较多的，猪身上不同部位的肉都会有不同的做法，那么大家了解瘦肉的营养价值吗，特别是对我们的身体有什么好处大家知道吗?[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

西红柿瘦肉汤

西红柿又成为番茄，它是我们生活中的一种常见蔬菜。很多人以前会把西红柿误解成是水果，其实不然，西红柿是蔬菜的一种。关于西红柿的做法有很多，而西红柿瘦肉汤就是其中比较受欢迎的一种。很多人喜欢吃西红柿瘦肉汤其实主要是因为西红柿瘦肉汤的味道还是比较鲜美的，而且酸酸甜甜的很好喝。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

青菜瘦肉粥的做法

青菜瘦肉粥是我们在早晨吃早饭的时候经常可以喝到的一种粥，因为如果一直喝大米粥的话，很多人是会厌烦的，所以有必要适当地换点方式来做点粥来吃吃，所以青菜瘦肉粥就因此诞生了。所以，很多人也都是知道青菜瘦肉粥的做法的。青菜瘦肉粥的做法有很多，但是我们一般在家里吃的青菜瘦肉粥的做法基本都是相同的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

银耳瘦肉汤

银耳瘦肉汤是很多身体不好的优点虚弱的人经常会喝到的一种汤品，而对于一般人来说，通常情况之下是不喝银耳瘦肉汤的。这其中的原因有很多，并不是因为银耳瘦肉汤的味道不好，相反，银耳瘦肉汤的味道是非常鲜美的，而是因为银耳瘦肉汤是一种滋补身体的汤水，所以一般人是不会喝的，我们中国人对于这方面还是有些禁忌的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

瘦肉皮蛋粥的做法

瘦肉皮蛋粥是很多人都和喜欢喝的一种粥，而且对于瘦肉皮蛋粥的做法，很多人也是都了解的。粥在我们的日常生活中几乎可以说是每天都会被吃到的，尤其是在早上。而一般的人通常吃到底额都只是白粥而已，所以长期吃下去难免会有厌烦的时候，所以人们才想到做其他口味的粥来吃，而瘦肉皮蛋粥就是这么诞生的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

瘦肉粥的做法大全

要说瘦肉粥的做法大全，很多人通常都是不知道的。因为在大多数人的现实生活中一般喝的都是白米粥，当然有时候也会做点营养粥来喝，就比如：红枣粥、薏米粥等等。但是瘦肉粥，平时吃的人还是比较少的，顶多有时候会做点皮蛋瘦肉粥来吃，但一般吃皮蛋瘦肉粥的次数也是比较少的，因为大多数人一般信奉粥还是要清淡一点的好。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

川贝炖瘦肉

川贝炖瘦肉这道菜，平时吃到的人其实并不多，这主要是很多人对于川贝的不了解所造成的。很多不了解川贝的人，往往因为它的名字而把川贝当作是一种海鲜产品，其实事实上，川贝和海鲜是没有丝毫关系的，川贝是中药材的一种。川贝除了传统的药用价值之外，同时还具有一定的食用价值的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食