养生保健：10招告别手脚冰凉

 寒冬已至，冻手冻脚的日子太难熬。究竟为什么女性特别容易出现手脚冰冷的情况，又该怎么改善呢?编辑特别揪出让你手冷脚冷的“元凶”，并奉上十全大补告别冷冬的方法，赶紧收下吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

手脚冰凉或与6种病有关

在冬季，由于大部分女性都不爱运动，所以经常会觉得自己手脚冰凉，甚至有些女性在夏季也同样出现这种症状，大家不要因为这种现象在大众中很普遍就忽略掉，因为手脚冰凉症状可是与6大疾病息息相关的哦![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

7个暖身妙计 挥别冬季手脚冰凉

  为什么一到冬季，女同胞就比男同胞更怕冷呢，其中手脚冰凉特别严重。要想改善手脚冰凉这种症状就必须在日常中做好保健工作，比如穿厚鞋袜，不要让膝盖后面着凉等。下面就为你介绍7个暖身攻略，告别冬季手脚冰凉，让你整个冬季都暖洋洋的。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

防治手脚冰凉6绝招

    现在这个时节，又到了手脚冰凉的季节，有一些人的手脚无论怎么暖都是凉的。手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。我们该如何为身体做好御寒，彻底告别手脚冰凉的状况呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女性手脚冰凉暗藏疾病

 随着秋季天气转凉，许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。哪怕不停地喝热水、把自己裹得像个粽子，依然去不掉手脚的冰凉，特别怕冷。不仅女性，有些男性也会出现。有人不以为意，认为这是天气冷的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。事实上，手脚冰凉、畏寒怕冷可能预示身体出现了毛病。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季手脚冰凉进补的4大误区

 气血运行不畅的女性很多都考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节，但应注意不宜盲目进补，否则可能适得其反。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

晨起吃姜可防治手脚冰凉

 中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。对于手脚冰凉的女性有很好的暖身功效。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季手脚冰凉怎么调理

 如何预防手脚冰凉 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

揪出冬天手脚冰凉的六大“元凶”

 每到冬天气温下降，很多女性常常会出现畏寒、手脚冰凉的现象。从中医的角度来讲，手脚冷是阳气不足，阳虚的表现。人体血管收缩、血液回流能力减弱，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们所说的神经末梢循坏不良，而导致手脚总感觉冰凉。那么，在日常生活中有哪些疾病或不经意的行为会造成手脚冰凉呢?下面让专家来揭开手脚冰凉背后的“祸首”。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

一到冬季就手脚冰凉怎么办?

 很多人一到了冬季，就手脚冰凉，容易冷。这样的体质属于虚寒体质，抵抗力非常弱，如不及时调理，到了寒冷季节就很容易生病，或是旧病复发不易康复。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

隐在手脚冰凉下的六种女性疾病

 随着秋季的来临，女性手脚冰凉的毛病开始逐渐凸显出来，大部分人认为这只是天气转凉的自然生理现象，只是一味不断灌热水或多穿上件衣服。殊不知，手脚冰凉正是身体向我们发出的警告。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女性手脚冰凉是体寒表现

 很多的女性一道冬季就会手脚冰冷，嘴唇发白，脸色也不好，这个就是代表了女性是体寒体质，体寒对于女性的影响是很大的，会影响到女性的身体健康和生育能力，那么体寒有什么症状?体寒有哪些危害?[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健