老人保健：手部锻炼缓解双手颤抖

两手颤抖，让不少老年人为之烦恼，吃饭、做事都会受到影响。中医专家建议，老年人可做些手部的锻炼，以缓解此症状。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

按摩手法 抖法

按摩和伤科理筋手法的一种。用手(双手或单手)握住受伤关节的远端，在向外拔伸时，突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

手不扶碗穷一世 抖腿耸肩霉三代

习惯与命运一直都是人们讨论的热点，更有人指出，好的命运是要靠好的习惯来做奠基，这样的说法你认可吗?在生活中，我们也经常会发现拥有良好生活习惯的人，他们往往更懂得自己想要的是什么，而事业也会更成功。今天，小编从心理学角度为你分析性格特征，一起看看如何从吃相与坐相看穿你的运气![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康