什么是保健按摩 按摩常用手法有哪些

编者按：按摩是运用中医理论通过一定的手法刺激穴位达到保健、养生目的，但是很多人对按摩的具体定义和手法都知之甚少。下面和小编一起来看看到底什么是保健按摩吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

足疗手法 单食指扣拳

编者按：如今雨来越多的人们喜爱足疗，想要通过足疗来达到延年益寿，祛病除灾的目的，但是自己是否可以做足疗，了解足疗手法，轻松在家做足疗。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

足疗保健 不忘提醒技师清洁手部卫生

编者按：你是一个经常做足疗保健的人群吗。你知道足疗应注意哪些事项吗?足疗技师足疗时有洗手吗。根据这些问题我们来看看。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

自学保健按摩手法 要从头开始

编制按：现在，很多都市人尤其是久坐的上班族喜欢去做肾保健按摩。其实，简单的保健按摩手法在家就可以做。下面就一起来看看保健按摩指南，相信你也能变成一个小小保健按摩师呢。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

远离腰疼 白领必学9种保健按摩手法

编者按：白领族长期坐在电脑前，维持同样的姿势，腰酸疼痛怎么办呢?也许很多人会去请专业的保健按摩师做肾保健按摩。下面，小编分享9个自我保健按摩手法，只要能坚持练习，一定会很有效果。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

足疗按摩手法的五步骤

编者按：如今，越来越多的人认识到了足疗好处。有的人也自学了一些足疗保健的按摩手法，在家做起了足浴。今天小编再给大家分享一些做足疗时要注意的关键步骤。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

足部穴位按摩手法能预防生病

编者按：尽管夏季每天都会洗澡，但是日常的脚部保健按摩却是洗澡所无法代替的。科学的保健按摩手法加上肾保健按摩能预防疾病，那么保健按摩指南具体有哪些?脚部按摩的作用有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生