推拿手法 中医推拿时候常用的手法

很多上班族，总是会出现脖子不舒服、颈椎疼痛、腰酸等症状，这时候他们都会去做个推拿按摩，推几十分钟就会明显感觉到舒服起来了。但是大家对于推拿手法有多少了解呢?推拿的养生作用有哪些呢?头部推拿保健方法是什么呢?下面我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

足底按摩 三种手法让你健步如飞

现在许多人们顶着社会压力的去生活有很多，却又不知道该怎么去缓解自己的压力，然而足底按摩是可以缓解你压力和烦躁的心情的，那足底按摩油哪些手法呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 五种手指按摩法治病养生

当人们在重视足疗这样的保健养生的同时，也就表明着经络按摩对于身体有不可替代的养生作用。其实人的手部也有狠多经络，经常按摩手指也能起到养生保健的作用，还能有效的预防疾病的发生。任何人都适合做的保健操，下面就跟着小编一起看下手指到底怎么样按摩，以及按摩对我们人体到底有什么好处?[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩手法 除百病的古人养生四大按摩手法

保健按摩是我国中医保健方法之一，我们国家很早就有经络养生学说。经络是贯穿我们人体各大器官、气血运行等的途径，通过中医按摩的方法来疏通经络是非常好的养生方法。那么我过古代传统的除百病按摩方法有哪些呢?下面就让小编为大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩手法 这样按摩按走身体四个小病痛

身体出现一些小病痛，比如落枕、闪腰、急性胆囊炎等，可以通过按摩缓解这些症状。接下来小编教大家如何按摩可以缓解这些小毛病，一起到下文学学方法吧，很简单易学哦![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

一泡彻底暖 冰凉手脚过上“春天”

寒冷的冬季，很多人都会有手脚冰凉的现象，有的人是天生体质较弱，而有的人就是没有注意保暖，不管是哪一种，今天小编为大家介绍几种方法，保证让你温暖一冬季。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

手脚发热是怎么回事 饮食不节和体制虚弱是主因

按理来说，在炎热的夏天，人流汗时正常的现象，所以手脚发热大家可能也不太重视，因为天气太热，其实不然，中医把夏季手脚发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

脸部按摩手法 3分钟塑造完美小脸

一张完美的小脸是每位女性朋友都希望拥有的，但事实总是令人很失望，那么可不可以通过别的方法来拥有一张小脸呢?我们可以通过脸部按摩来塑造你理想中的脸庞，那按摩手法都有哪些呢?正确的眼部按摩手法又是怎样的?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

按摩手法 老中医教你点穴治病

按摩能够让人得到全身的放松，科学的按摩还能够治疗人体健康方面的疾病，所以多按摩对人是有很多好处的。那么你知道正确的按摩手法有哪些吗?脸部按摩手法又有哪些呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

掌握按摩手法4要性 充分体现按摩效果

编者按：按摩是人们现在非常喜欢的一种减压项目，更加受到哪些工作家庭双重压力白领们的欢迎，按摩4要性是白按摩师们需要掌握的一项知识，只有掌握好4要性才能按摩出好的效果。按摩手法4要性都是哪些?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

足部按摩手法很关键 重视手法禁忌健康不伤身

编者按：足部可以反映人体内很多的疾病，足部离心脏最远是最需要保养的一个部位之一，而人们在保健时往往会把足部忽略掉。足部按摩手法都有哪些禁忌?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生