每天按摩手掌心 减重养寿一步搞定

每个人都想要拥有完美的身材与长久的寿命，但是这些听起来很难，感觉做起来也并不简单，并且大都数人都不了解应该怎样做才可以达到这种目的，故而久之难免放弃，但是今天，三九小编就带给大家一个新奇的小妙招，不仅做起来容易，效果还非常棒，只需要我们每天都抽出时间来按摩一下手掌心，就可以达到瘦身和长寿的目的了。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

常用手摸这处巧除3种常见疾病

随着很多人养生意识的不断提高，在日常生活中尤其的关注身体的健康保健。而要想达到良好的养生和防止疾病的目的，其实并不难。对养生有一些了解的人应该都知道，在人体的腹部有很多重要的养生穴位。但是大家却不知道经常对腹部进行按摩的重要性。那么，经常对腹部进行按摩对健康产生什么重要的效果呢?在腹部又隐藏着哪些重要的养生穴位呢?下面，大家一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

保健按摩 你平时都做对了吗

办公室坐久了，肩酸背痛的时候，你会按摩肌肉，四处按按缓解疲劳。逛街累了，晚上回家泡脚捏脚底。身体肌肉酸痛了，自己就会不由自主的按摩按摩。但是你按对地方了么?今天小编就跟大家讲讲保健按摩及按摩手法。让你在家轻松缓解疲劳。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

晨起把手放这里竟能增寿10年

在冬季，很多人醒来之后，都不愿意从温暖的被窝中出来，所以就会造成很多人出现赖床的情况。那么与其在床上拖延时间，我们为什么不做一做小动作，让我们在床上拖延的时间转换成保健的时间，这样做既节约了时间又能够有保健养生的功效。是一件一举两得的事情。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医常说的长寿草居然是被随手丢弃的它

长寿是每个人的梦想，在生活中想要获得长寿就要付出很多的努力，甚至在一些时候即使流泪又流汗也不一定能够获得长寿，但是我们的中医告诉我们在生活中有一种被我们随手丢弃的草，就是一种可以让人活的长寿的长寿草，这种草是什么呢?让我们一起来瞧一瞧它的真面目吧![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

人体的健康长寿穴居然在这种部位

人的身体是由大大小小的器官所组成，每个器官对身体所起的作用也不同，但器官也会有衰弱的时候，一旦人体器官受损，人体本身就会出现相应的反应，也就是俗称的疾病，但器官受损并不会只引起一种疾病，而是会影响到其他器官一起受损，从而导致多种疾病产生。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

摸手这处能抗病竟比吃药还神奇

冬季是各种疾病突发的关键季节，因此，在冬季养生中最主要的便是增强身体的免疫能力，从而达到抵抗各种疾病的目的，同时也为一整年的健康打下夯实的基础。其实，在我们的手上便有一个抗病穴——阳谷穴。在日常没事的时候对其进行按摩，便能起到很好的防治各种疾病的目的。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

让你年轻十岁的秘诀竟是这个动作

冬天不仅冷，而且还非常的干燥，对我们的皮肤是一大伤害，因此，冬季护肤也成了关键。中医认为，美肤最好的方法还是中医方式，比如，按摩，那么你知道，美容按摩手法是怎样的吗?下面我们就来了解下。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

摸身体这处竟能巧治男女疾病

在生活当中，我们的身体不免会出现一些疾病又或者是病痛，而人一旦出现不适，很多人首先想到的事情就是要去吃药，以此来缓解病痛，但是你知道吗?在我们的身体上就存在着一些可以帮助我们缓解病痛的穴位，只要身体出现不适，那么我们就可以通过按摩这些穴位来帮助我们解除病痛。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

一双巧手帮你赶走失眠困恼

失眠是非常难受的事情，不少人都深有体会吧，翻来覆去睡不着，第二天还要正常学习和工作，这多么痛苦啊。那么，失眠的原因到底有哪些呢?失眠怎么办?中医治疗失眠的方法是什么呢?带着这些疑问一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

没事捏捏手指缝竟能缓解这处疼痛

对于很多上班族来说，肩痛是非常平常的事情，但是我们却不能小瞧他，肩痛可是还是其他一些疾病的信号呢?那么如何缓解肩痛?肩痛的治疗方法有哪些呢?下面就由小编为大家做个详细的介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

小葫仙历险记之常按这里能治愈数种疾病64

往期回顾：小葫仙在和完颜吃面的时候，接到消息完颜的妈妈大闹华秋医馆要带完颜回去成亲，小葫仙情急之下把完颜送到老何的服装店里躲一阵，然后回医馆处理完颜母亲的事情，首先让护士通过按摩给完颜的妈妈止住了暴躁的情绪，然后小葫仙看着完颜的妈妈，思考着一会应该怎样应付。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生