柿子的营养价值

柿子的营养价值： 柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

柿子6样东西都是一味中药

在很多的印象中，柿子吃多了会得结石，对胃也不好。我们看待事物要辨证的看，其实柿子一身都是宝，药食两用，功效还很好。柿子可不仅仅是一味水果哦，柿子鲜果、柿饼、柿蒂等都是宝。中药中的隗宝![详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

饭后吃柿子可以化痰止咳

 金秋时节，熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

霜降为何要吃柿子

霜降为何要吃柿子? 一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

寒露柿子怎么吃

时令水果：柿子 中国是柿子的原产地，栽培历史逾两千年，至今也仍是柿树栽培最多的国家。唐代的《酉阳杂俎》即有云：“柿有七绝：一多寿，二多阴，三无鸟巢，四无虫蠹，五霜叶可玩，六佳实可啖，七落叶肥大，可以临书。”可谓全身是宝。部分地区也有过年吃柿子的习俗，以其象征“事事如意”，北方人的“冻柿子”也多半由此而来：冬季将柿果置于室外冷冻，食用前以热水化冻，但不解冻直接...[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

吃柿子的五大好处

 经常食用柿子能够达到帮助我们养肺胃、清燥火的功效。而现在冬季干燥，非常适合食用柿子。但是你知道柿子有哪些营养价值吗?除了具有养肺胃、清燥火的功效，还有其他的作用吗?今天小编就来告诉你吃柿子有哪4大好处。赶紧来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

吃柿子的好处有哪些

 柿子营养丰富，脆甜可口，是一种深受大家喜爱的浆果类水果。那么，经常吃柿子有什么好处呢?下面就给大家介绍吃柿子的好处吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

吃柿子有什么好处

  吃柿子对身体有哪些具体好处呢? 柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

为什么要多吃红柿子椒

  配图 提到维C含量高的食物，不少人脑海中都会浮现出柠檬、橘子等柑橘类水果。近日，美国《预防》杂志刊载的文章打破了人们的固有的概念，美国营养学家发现，虽然柑橘类水果富含维C，但红柿子椒中维C含量才是果蔬中最高的。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

补充维生素C就吃红柿子椒

我们经常说补充维生素C就吃柑橘类水果，但你知道红柿子椒中维C含量最高吗?下面小编带你看看。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

误食与柿子相克的食物

螃蟹与柿子同食会造成中毒已经众所周知。但是与柿子相克的食物不止这一种，误食与柿子相克的食物，轻则呕吐腹泻，严重者可能致死亡。因此要格外注意。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生