10种食物抑制食欲，减掉大肚子的首选！

肚子上长赘肉既不健康也影响美观，其实减肚子并不难，只要稍稍注意日常饮食就有效果。今天给大家介绍有助于消除腹部脂肪的10种食物。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

马齿苋的功效与作用及食用方法 怎么吃马齿苋

马齿苋又叫长寿菜，是一种在春夏季生长的野生蔬菜。每到春季，就会有很多人吃马齿苋。当然，很多人只是为了吃而吃，并不知道马齿苋的功效有什么。今天，就让我们来看看马齿苋的药用价值以及马齿苋的吃法有哪些吧。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

马齿笕的功效 正确使用马齿笕

我们生活中有好多有用的中药，需要我们利用起来的。我们利用这些中药的好处做一些食疗，药膳的。下面讲的马齿笕就是相当不错的药材的，可以帮助我们好好地得到一些的效果的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

白芍是什么 白芍的功效与食用方法

对于白芍，大家可能并不是很了解，但是白芍可是一种非常值得去了解的药材哦!那么白芍究竟是什么呢?白芍的功效与作用都是什么呢?白芍的药用价值是什么呢?白芍的美容方法又是什么呢?今天就让小编为大家介绍下吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

饮食禁忌 这些食物不能和钙片一起吃

钙片是一种非常好的东西，但是一些不好的吃法会影响我们吸收其它的营养，今天让小编给大家带来吃钙片的副作用，那么钙片什么时候吃最好呢?今天这期关于钙片的饮食禁忌带给大家。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

饮食禁忌 绝对不能和黑芝麻一起吃的食物

黑芝麻是我们大家所熟知的一种高营养的食物，大家都觉得芝麻功效好，常吃有益健康。但是黑芝麻有它的饮食禁忌，那就是绝对不能和鸡肉一起吃。今天我们就来了解一下黑芝麻的功效与作用，以及黑芝麻怎么吃才是正确有益的。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

饮食禁忌 5类人不宜吃醋

醋是我们日常烹饪中必不可少的一种调味料，它味道酸爽可口，能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亚硝酸盐，具有杀菌防癌的作用。但是不是所有人都适合吃醋的，那么你知道哪些人不适合吃醋吗?今天小编就为大家解密不能吃醋的5大人群，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 注意吃香蕉的5大禁忌

香蕉是大家平时经常吃的水果，因为它的营养价值高，而且美味可口。那么你知道香蕉的功效与作用吗？你知道吃香蕉有哪些饮食禁忌吗？今天小编帮大家总结了吃香蕉的5大禁忌，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

脾虚的食疗 这些食物有健脾的作用

睡觉流口水?你可能是脾虚了。脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水。那脾虚怎么调理，脾虚吃什么好，哪些食物有健脾作用?下面就让小编给大家介绍一下脾虚的食疗方吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

化疗后的饮食 合理饮食帮助病情好转

现在很多癌症患者在化疗之后就很盲目，化疗后的饮食是至关重要的。如果饮食不当就可能带来严重的后果。那么化疗后的饮食该如何合理安排呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

抗癌食谱 DIY四款紫薯美食能轻松抗癌

紫薯的营养价值非常高，而且十分美味，是人们平时经常吃的一种食物。紫薯的功效也有很多，最显著的就是抗癌效果。那么你知道紫薯的做法有哪些吗？今天小编教大家DIY四款紫薯抗癌食谱，一起来学习一下吧！[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食