青椒怎么做好吃 患有这种病不能吃青椒

  青椒是一种常见菜，是人们餐桌上的常客，它可以单独食用，也可以与其他食材搭配食用。青椒色泽碧绿，味道清香，营养价值高，适合大多数人食用。那请问青椒怎么做好吃呢?青椒的功效与作用有哪些呢?食用青椒的禁忌又[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

猪肝怎么做好吃 4大做法美味又健康

  在我们日常生活中，猪肝是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它，那你知道猪肝有哪些健康的做法吗?猪肝的食用禁忌又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

苦瓜怎么做不苦 苦瓜这样做更美味

  苦瓜是我们大家常见的蔬菜一般，在菜市场或者超市都是有的卖的，苦瓜家常菜的做法有：清炒苦瓜、苦瓜烧汤等。那么大家知道苦瓜的功效与作用吗?苦苦瓜怎么做不苦呢?苦瓜的食用方法是什么呢?感兴趣的朋友就请看下文[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

烤鸭怎么做好吃 这类人不宜吃鸭肉

  鸭肉是大家生活中常见的食物，虽然在日常生活中大家不太会买一只活着的鸭子来做，不过像烤鸭之类的食物却很受欢迎，那么请问烤鸭怎么做呢?鸭肉的功效与作用有哪些呢?鸭肉的食用禁忌又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下[详细]

2018-07-27 13:59 分类：营养饮食

柿饼的功效与作用及食用禁忌

柿饼是一种用柿子去皮烘干制成的一种零食，很多人都喜欢食用，柿饼虽然可口，并且营养丰富，但是还是有一些人不适合吃柿饼的，而且柿饼在食用方面，它并不适合与一些食物一起吃的。[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

食用奶酪（芝士）有哪些好处 奶酪的功效与作用

12月13日，农业部倡导奶酪的推广行动，因为中国居民膳食指南中推荐每个人每天的乳制品摄入量为300克，而青少年对于乳制品的摄入量却比较少，尤其是和国外的青少年比，差距略大，因此才在青少年间推广乳酪，因为乳酪有[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

茯苓的功效与作用及食用方法

茯苓也叫白茯苓，是一种中药材，被称为重要八珍之一，具有很高的药用价值。那你知道茯苓有什么功效和作用吗？茯苓怎么吃呢？[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

哈密瓜的功效与作用及食用禁忌

哈密瓜是著名的水果之一，主要产自新疆，含有丰富的含糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素、尼克酸及钙、磷、铁等营养成分。哈密瓜的味道甜美，果肉清脆，清甜多汁，具有利便、疗饥、益气、清肺热止咳等多种功效[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

香椿的功效与作用及食用禁忌

阳春三月，万物复苏，大自然为我们准备了各种鲜嫩可口的野菜，这些野菜大都长在山上，健康无污染，不仅味道鲜美，还有很多意想不到的养生功效。今天小编要给大家介绍的是一种长在树上的野菜——香椿，所以也被称为“[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

枇杷的功效与作用及食用禁忌

枇杷是一年中成熟最早的果品，每年3、4月份是其盛产季节。成熟的枇杷黄灿灿的，剥开果皮，露出嫩黄色的果肉，轻轻咬一口，甘甜的汁水便溢满了嘴，令人口水直流。枇杷不仅味道甜美，营养价值也是极高的，所以深受人们[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

芒果的功效与作用及食用禁忌

最美人间四月天，四月，春光正好，不但是旅游踏青的好时节，更是品尝春季时令水果的好时机。圣女果、菠萝、桃子、芒果、哈密瓜、桑葚、枇杷、车厘子......而芒果则是此时的“头牌”水果。不管是超市还是水果店，芒果[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

菠萝的功效与作用及食用禁忌

菠萝是岭南四大名果之一，主要产于我国海南、广东、福建、广西等地，每年4、5月份成熟。菠萝香味特殊，果汁丰富，果肉清脆，不仅口感酸甜可口，营养价值也很高。吃菠萝不但可以增加食欲，还能帮助消化，消除疲劳，是[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健