天麻的功效与作用及食用方法 如何食用天麻

天麻，是我们很多人都知道的一种中药。天麻是我们常见的一种植物，但是它的功效和作用却鲜有人知。那么你知道吗?天麻的食用方法又是怎样的呢?那么接下来就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

绞股蓝的功效与作用及食用方法 如何食用

说起绞股蓝，或许很多人都不知道是什么，绞股蓝是一种多年生植物中药，有着很多的功效以及作用，且效果较好。同时，还富含有丰富的营养，那么绞股蓝到底有哪些功效和作用呢?又该如何食用呢?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

食用燕窝注意细节 燕窝的功效与作用及食用方法

如何食用燕窝_燕窝的功效与作用及食用方法导读：燕窝是非常珍贵的食材，营养价值高，一定要明白燕窝的食用方法，发挥其营养功效，免得造成浪费。那么如何食用燕窝呢?下面四季养生网养生专家为您介绍燕窝的食用方法。燕窝的食用方法四季养生网餐饮网建议用“少量多次”的方法，每天早晚空腹吃，每次一调羹的量，这样燕窝既耐吃，15-20克燕窝干货炖制后能吃一周左右的时间，又能保证燕窝营养...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

五味子的功效与作用及食用方法 有何作用

五味子，俗称秤砣子、药五味子、面藤等，有书记载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，方有五味子之名。功效在于滋补强壮之力，药用价值高。那么五味子有怎么的功效与作用呢并且它是如何食用的呢?下面就让小编介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

苍术的功效与作用及食用方法 苍术怎么吃

或许对苍术了解的人并不是很多，但是在中医上苍术有着很高的药用价值，它在很多方面的疗效都是很明显的。而且对于多种疾病，它也有着很好的治疗作用。那么苍术的功效和作用有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

黄精的功效与作用及食用方法

黄精或许是我们很多人听说过，是一种较为常用的中药。但是对于黄精有所了解得人相对较少，那么黄精的功效和作用有哪些呢?我们又该如何的食用黄精呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

葛根的作用与功效 如何科学食用葛根

葛根是很常见的一种药草，很多人都知道葛根的存在，不过很少人知道葛根的作用与功效都有哪些。三九小编告诉大家，葛根的功效有很多的，如果我们能够合理的运用葛根的话，可以给身体带来很多的好处哦![详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

四物汤的功效与作用及食用方法 四季皆可食

四物汤有什么功效与作用?四物汤用当归、川芎、芍药、生地煮成，是补血活血、调经止痛的美容佳品。四物汤什么时候喝?四物汤一年四季都可用。四物汤的功效与作用以及食用方法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

冬瓜皮的功效与作用及食用方法 面白乏力宜食

我们都知道冬瓜，通常人们在食用它的时候都会削去皮。因为冬瓜的皮其实还很厚实。但是，你们可能不知道被削去的冬瓜皮有着非常大的功效与作用，而且还有一些食用方式，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

银杏果的副作用_银杏果的功效与作用及食用方法

导读：银杏果，俗称白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，是银杏的成熟种子。那么银杏果的功效与作用是什么呢?银杏果的食用方法和副作用是什么呢?下面就由中国吃网告诉你银杏果的功效与作用，银杏果的食用方法和副作用吧。银杏果的功效与作用银杏果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物7...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

甘草的功效与作用及食用方法 它能护肝养肝

甘草是一种对人体很好的中草药，甘草不仅药用价值特别高，甘草的作用也有很多，所以对于甘草，我们一定要合理利用它带给我们的好处。想知道甘草的功效以及甘草的功效与作用及食用方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

白术的作用与功效 白术如何食用

说到白术，相信有很多人都听说过，甚至见到过。但是却很少有人知道白术的作用与功效是什么，不是吗?今天小编就来为大家介绍一下白术的功效与作用，以及白术的食用方法。下面就让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生