葱的好处食疗作用有哪些

食疗作用 1.解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

九种中药零食的作用与健康吃法

在以养生为主的今日，食品类养生产品也越来越多，当你走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。但是俗话说“是药三分毒”，所以这些养生食物既有特定的药理功效又有一定的毒副作用。中药加零食，看上去是美味和保健兼得，但如果吃法错误，反而对身体有危害，下面一起看看常见的一些中药零食的吃法吧。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

水果蒸着吃的食疗作用

 水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

水果蒸着吃有意想不到的食疗作用

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

鹌鹑蛋的食疗作用及做法

鹌鹑,其貌不扬,鹌鹑蛋也不大,古时候却是宫廷御宴不可或缺之物.有野史说,宫廷采购鹌鹑蛋,每个要一两银子呢??当然，一定是包括了敬事房和御膳房太监的回扣。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

韭菜有什么食疗作用

 韭菜是非常有争议的一种蔬菜，很多朋友非常喜爱吃韭菜，尤其是韭菜鸡蛋的饺子。但是也有一些朋友非常不习惯韭菜的味道，非常难闻。韭菜的食疗作用是不可小觑的，今天就随小编一起来看看韭菜的食疗作用于饮食禁忌。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

细数关于苹果的十大食疗作用

大家对苹果不会感到陌生，你爱吃苹果的原因除了美味之外，还有其他的么?事实上，苹果可以说是水果之王。这就要归根于它的食疗价值了。下面，女人邦小编来介绍关于苹果的十大食疗价值，一起来了解。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

芥菜的食疗作用和适合人群

别名：雪里蕻、雪菜、芥、大芥、黄芥、皱叶芥 使用提示：鲜食每次50～80克。腌制品每次10克左右[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

柠檬的六大食疗作用

 全能水果柠檬的保健功效和食用方法是相当的丰富的，让我们一起来了解下全能的柠檬吧。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

雪花羊肉做法及食疗作用

雪花羊肉为一贯以腥膻味厚著称的羊肉制造了一种最浪漫轻盈的联想。此菜以熟白羊肉片去皮拍松，切成骨牌块又加料渍匀。再用鲜牛奶、鸡蛋清拌进了鸡肉、鳜鱼肉的细茸，入小笼屉蒸透后撒上了百合粉，复杂的工序至此还远未结束，将抽打起泡的鸡蛋清分别舀在蒸透的羊肉块上才是形似雪花冰莹玉洁的由来。坐勺上火，再层层加料、勾芡，最后淋入鸡(鸭)油，一道造型爽亮，入口松软鲜嫩，如雪花之即...[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

茉莉花茶食疗作用

食疗作用 1.行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

春季时鲜蔬菜食疗作用及其体质忌宜

蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生