黄豆芽变绿可以吃吗 食用豆芽要注意这些

豆芽是常见的豆类食品，豆芽是用豆类、谷类的种子培育而成，那么你知道豆芽怎么吃么?吃豆芽要注意哪些东西呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

孕妇能吃橄榄菜吗 食用橄榄菜要注意

橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜，其口味清、鲜、爽、嫩、滑，所以广受欢迎，那么你知道食用橄榄菜应该注意哪些问题吗?孕妇能吃橄榄菜吗?不清楚的话就跟我一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

鸡蛋保健3个功效 食用七禁忌需注意

鸡蛋可算是每天必不可少的营养食物之一，可补充每天身体所需的营养素，那么你知道每天吃鸡蛋吃多少最合适吗?吃鸡蛋有哪些需要注意的事项?这些问题你可能并不知道，今天小编就给大家讲讲鸡蛋的日常做法与吃法有哪些。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

防豆浆中毒 豆浆虽好七个食用禁忌要注意

编者按：豆浆是非常营养美味的养生食物，喝豆浆的好处多多，不过喝豆浆禁忌也多多，下面小编给大家罗列了7和喝豆浆禁忌，以及告诉你不宜喝豆浆的人群，并且推荐豆浆食谱给大家，快去看看![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

腊八节食用腊八粥注意事项

畏寒怕冷放桂圆 应酬频繁放薏仁 补肾益气放板栗 今年的1月11日是我国传统节日腊八节。我国很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品——腊八粥。由于各地的风俗习惯不同，腊八粥的原料也多种多样。专家指出，在冬季食用腊八粥最好根据自身需要“对号食用”，这样会更加健康。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

白银耳红枣汤 食用红枣要注意哪些

白银耳是一种营养价值非常丰富的食物，很多人都喜欢吃，是属于银耳的一种，尤其是对于女性朋友更是可以多多食用哦!红枣也是女性补血的一个福利，银耳和红枣放在一起营养翻倍，那么你知道如何制作白银耳红枣汤吗?今天小编教大家几个方法，教你如何制作出健康美味的汤品。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

怎样腌制黄瓜咸菜 食用时要注意什么

在这个炎热的夏季腌黄瓜吃真的是太享受，太降温解暑了。很多人都喜欢在这样的季节里腌黄瓜吃，黄瓜不仅可以生吃，还可以炒着吃，腌着吃，真的是做法多多，好处多多，今天小编就教大家做一个黄瓜咸菜，让你这个夏天吃的美美的。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

辣椒油怎么做 食用辣椒油要注意哪些

辣椒油是一种非常好的调料，一般在做菜的时候都会选择，放在菜中，菜会变得更加的有味好吃，对于爱吃辣椒的人来说这真的是一种福利，辣椒油的制作方法也是很有讲究的，那么如何自己制作辣椒油呢?下面一起跟随小编看看这几种辣椒油的制作方法吧![详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

食用芋头的注意事项

芋头是生活中经常会食用到的食物之一，不管是什么类型的食物都是单独存在的，呈现出现的成品款式不同的主要原因也是为了满足更多人的需求。不过只要是可以食用的食物都是拥有着人们所需要的营养成分的含量。但是需要注意的事情是每种食物都是有着它的食用时所需要注意的事项，这是为了让我们更好的去食用它们。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

白菜非百搭，食用禁忌要注意

冬季是大白菜频频走上餐桌，最受青睐的季节。古有“百菜不如白菜”之说，白菜含有多种营养物质，可以达到润肤滋养美颜等多种功效。但小编提醒你，白菜不是百搭之菜，食用时须注意10大事项。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季食用萝卜的好处及注意事项

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健