牛油果的功效与作用及食用禁忌

牛油果，原产于美洲，果实为深绿色，表面凹凸不平，不含什么水分，直接吃口感干涩，略有牛油的味道，因为国人大多喜欢脆甜多汁的水果，所以牛油果最初并不受中国人欢迎。但不知从何时起，牛油果在国内一下火起来了，[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

炒菜用油的9大误区 如何健康吃油

在日常生活中，食用油是很常见的一种厨房必备品，我们在炒菜做饭的时候都会使用食用油。食用油能提高食物的口感，使食物的菜色变得更诱人，激起人们的食欲。那么烧菜吃油的误区有哪些呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

油菜花粉的功效与作用及食用方法

油菜花粉的功效与作用及食用方法到底是怎样的呢，我们先认识和了解一下什么是油菜花粉，显然油菜花粉就是来源于油菜，油菜花粉的营养最为丰富，我们常吃油菜花粉有很好的养生功效和保健效果，那么油菜花粉的功效和作用到底如何的呢。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

食用油四大用油误区不可不看

在炒菜的时候有的人喜欢高温爆炒，这样的做法是极为不科学的，在用油的量上也要做到严格的控制。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

1岁宝宝能吃食用油吗 宝宝吃油的注意事项

油是我们生活中必不可少的一样东西，我们吃的每一顿饭都需要用到油，所以油对我们人体是很重要的，那么1岁宝宝能吃食用油吗？[详细]

2018-07-04 15:29 分类：人群养生

深海鱼油怎么吃呢

深海鱼油具有丰富的营养价值，受到很多朋友的欢迎和喜爱，也是一种常见的滋补保健产品，特别是对于女性朋友来讲，还能够起到美容养颜的效果。适当地食用，还可以增强人体免疫能力，对人体发挥积极有效的作用，为了让[详细]

2018-07-27 19:18 分类：营养饮食

茶油的功效和食用好处

茶油，相信很多人是有一点了解的。那大家知道茶油的好处有哪些吗?知道茶油的功效又有哪些吗?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家，茶油怎么吃好吃。有兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

食用黄油是什么

油的种类比较多，在对油选择上，可以根据制作的佳肴进行选择，常见食用油就是豆油、色拉油、橄榄油、花生油，这些油在使用上都是比较频繁的，在提高佳肴的味道上，都是有着很大帮助，那对这些使用很简单，可以直接放入锅中，我们也都比较了解它们，对食用黄油是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

初榨橄榄油怎么吃

橄榄油在平时的生活中用法是很多的，它不仅仅是可以食用的，还有的人用它来保养皮肤。不过对于初榨的橄榄油来说用法就不一样了，其实初榨的意思就是就是纯天然的食用油，简单的意思就是刚刚提炼出来的橄榄油。我们都知道一般来说不管是蔬菜还是水果只要的纯天然的，它们的营养价值都是挺高的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食