“上床萝卜下床姜” 中医探秘其食用时间

目录： 第一章：“上床萝卜下床姜”中医探秘为何食用时间不同 第二章：6道樱桃萝卜餐让你越吃越瘦[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

不同水果的最佳食用时间

 水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

益母草什么时候吃 什么时候可食益母草

益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。益母草什么时候吃呢?想必有很多的朋友并不是很了解，下面小编给大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

阿胶什么时候吃最好 阿胶食用的最佳时间

在日常生活中，很多女性朋友都会经常吃阿胶，阿胶是一种高级的滋养品，它含有丰富的营养物质，具有补血养气，美容养颜的功效，因而深受女性朋友们的喜欢。那么阿胶什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-04 17:03 分类：饮食养生

什么时候吃生姜最好 生姜食用的最佳时间

在日常生活中，很多人都会经常吃生姜，生姜是很常见的一种食材，我们炒菜做饭的时候都会使用生姜。生姜的营养丰富，可以杀菌消炎，增强抵抗力，预防感冒。那么什么时候吃生姜最好呢？[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

火龙果什么时候吃最好 火龙果食用的最佳时间

很多人都会经常吃火龙果，火龙果是很受欢迎的一种水果。火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，深受女性朋友们的喜欢。那么火龙果什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

养生堂天然维生素e什么时候吃最好 养生堂天然维生素e服用最佳时间

在日常生活中，维生素E的种类有很多，养生堂天然维生素e就是其中很受欢迎的一款维生素E，很多人都会吃养生堂天然维生素e。那么养生堂天然维生素e什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

铁剂什么时候吃最好 服用铁剂的最佳时间

我们都知道，铁剂是很常见的一种营养保健品，很多人都会经常服用铁剂。铁剂的服用也是很有讲究的，那么铁剂什么时候服用最好呢？[详细]

2018-07-03 07:44 分类：饮食养生

牛奶什么时候喝最好呢，饮用牛奶的时间和禁忌

牛奶什么时候喝最好呢?想要充分发挥牛奶的营养价值就要讲究饮用牛奶的时间，这是极为重要的。同时，并非所有人都适合饮用牛奶哦。下面就来一起看看饮用牛奶的时间和禁忌吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

阿胶用黄酒泡要泡多长时间 阿胶用什么黄酒泡最好

在日常生活中，阿胶是很常见的一种滋补食物，它的吃法多样，含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么阿胶用什么黄酒泡好呢？[详细]

2018-07-26 23:08 分类：饮食养生

银耳莲子汤用什么锅炖最好 银耳莲子汤用高压锅炖多长时间

在日常生活中，很多人特别喜欢喝银耳莲子汤。银耳莲子汤营养丰富，美容养颜。不过口味与烹饪方式有关，那么银耳莲子汤用什么锅炖最好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:23 分类：饮食养生