红枣泡水的功效与作用 红枣泡水喝的禁忌

我们都吃过红枣，红枣有很多的食用方法，红枣也富含许多丰富的营养价值，那么红枣泡水喝有什么功效和作用呢？红枣泡水喝有哪些禁忌，下面我们就来看看。[详细]

2018-07-03 07:50 分类：饮食养生

阿胶枣的功效与作用 吃阿胶枣的禁忌

在现实生活中，很多女性喜爱吃阿胶枣，因为它具有美容养颜，补血滋阴，等等许多的功效，那么阿胶枣吃多了会怎样呢，吃阿胶枣有什么禁忌呢，往下看哦。[详细]

2018-07-04 16:42 分类：饮食养生

阿胶糕的功效与作用 吃阿胶糕的禁忌

阿胶是补血圣品，一说起大家都不陌生，那么将阿胶制成方便食用的阿胶糕有什么作用与功效呢，是否还是和阿胶一样，又或者营养价值更高呢？下面来看看吧！[详细]

2018-07-26 23:37 分类：饮食养生

阿胶的功效与作用 吃阿胶的禁忌

阿胶对我们的身体有很多好处，是属于一种大补的中药，大家都知道阿胶可以补血，但是阿胶可不仅仅只有这一种功效哦，想知道还有什么功效吗，往下看哦。[详细]

2018-07-03 07:51 分类：饮食养生

槐花的吃法有哪些 槐花的功效与作用以及禁忌

槐花是生活中常见的一类花卉，槐花不仅可以观赏，而且还可以食用哦！那么槐花可以用来做什么样的美食呢？下面小编将为大家详细介绍槐花的吃法，功效，作用，食用禁忌，希望能够帮助大家！[详细]

2018-07-03 07:51 分类：饮食养生

绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的禁忌

在炎热的夏季，大家都喜欢煮一些绿豆汤，冰镇后服用，既清凉又解渴，还有健康养生。绿豆汤不仅能消暑解毒，还有很多其它的功效，而且喝绿豆汤时还有许多禁忌，你知道吗？[详细]

2018-07-27 18:47 分类：饮食养生

山竹的成熟季节 山竹的功效与作用及禁忌

一般在5.6月份是旺季，市场是的山竹大部分都是进口的，山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

野核桃的功效与作用 吃野核桃的禁忌

野核桃别名山核桃，山核桃中含有亚油酸、亚麻酸及多种微量元素，核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

草乌的功效与作用 草乌的疗效方

  如果您患上破伤风、中风瘫痪、腰疼腿疼的话，建议您使用中药疗法，试试草乌的疗效方，效果非常好的哦，那您知道草乌的功效与作用是什么吗?您知道草乌的食疗方都有哪些吗?不知道的话没关系的哦，那就跟着小编一起来[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

提子和什么不能共吃 提子的饮食禁忌

提子的营养价值虽然很丰富，但时它还是有很多的饮食禁忌的。在我们吃提子的时候，千万不可以和海鲜、牛奶等食物一起吃，不然就会引起身体的不适。那么具体哪些食物不能和提子一起共吃呢?食用提子的注意事项又有哪些呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

饮食禁忌 炒菜用油过量增加心脏病发病风险

很多人炒菜做饭喜欢大量用油，认为这样营养丰富，对身体好。其实不然，食用油选择不当或进食过量都会增加心脏病发病风险。尽管很多老百姓知道平衡膳食的理论，但能坚持做到却很难，有多少人能做到每天食用油总量不超过25克呢?油不仅吃得过多，而且食用上还存在一些误区。我国著名心血管病专家教授：“预防慢性疾病尤其是心脑血管病应该从合理膳食开始，尤其应该从科学使用食用油开始。”根...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

7类人不适合吃粗粮 食用粗粮有禁忌

粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。但是对于粗粮，我们既要多吃，又不宜吃多，因为过食粗粮也有坏处。...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食