香瓜的营养价值 香瓜的食用功效

导读：香瓜的营养价值，香瓜的食用功效。甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经;具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效;下面四季养生网小编来给大家说说，香瓜的营养价值，香瓜的食用功效。香瓜的营养价值：1.甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

草莓的营养价值与食用功效

草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。2.草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。3.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。4.草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。5.草莓是鞣酸含量丰富的植物，...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

治脱发连服6斤何首乌 巧吃它可治常见病

中医文化不仅历史悠久，而且博大精深。如今，很多人依旧特别推崇中医疗法和中医药材，他们遇到了点头疼脑热的疾病，都会选择服用中药或者是中成药。与西药相比，中药材安全没有副作用，具有很好的防治疾病的功效。但凡事都有例外，安徽某地的硕士生为了治疗脱发，4个月内服用6斤何首乌后身亡。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

家里有这种致癌油的赶快扔掉

花生油致癌吗?这个话题最近被人们屡次刷上热门。花生油本无害，但防不住有些不良商家在里面添加一些对人体有害的物质，如果你家里有这种致癌油的话，就赶快扔掉，想吃干净油，一定要到正规商场购买。想知道劣质食用油的危害以及花生油的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

豆类益处虽多 不可盲目贪吃

俗话讲，宁可一日无肉，不可一日无豆，可以说从很早以前国人就认识到经常吃豆类对养生保健的好处，其营养价值高，品种繁多，不同的品种还有着特有的功效，可以说豆类家族是人们日常生活中常见的健康食品。很多养生人士或者注重身体保健的人，都会注意增加膳食中豆类的含量，甚至是顿顿有豆类，其实这样反而对身体是不利的。本文就将为大家详细的阐述豆类对人体的利与弊。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

炎热夏天海鲜凶猛 水产品该如何选择

夏天到了，各种水产海鲜凶猛上市，食客们在享受这些海鲜给自己味蕾带来刺激的同时，也在感谢自然赋予给我们的一切。就水产类来说，水产种类是繁多的，仅鱼类而言，全世界就有三万多种，水产品富含人体所需蛋白质、维生素、无机盐，在夏天成为难得的美味佳肴。但是，水产品的选择还是要因人而异的。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

鸭肉的做法大全 教你制作家常鸭肉

鸭肉是餐桌上的美味佳肴，也是人们进补的优良食品。大家都知道鸭肉有着丰富营养价值，蛋白质含量也比畜肉高得多，而且鸭肉中的脂肪酸熔点低，有利于消化。下面就给大家介绍几种简单易学的家常鸭肉做法吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

糯米粉的做法大全 推荐这几种简单做法给大家

糯米粉是日常生活中常见的食材，糯米粉乐意做很多很好的东西，做出来的东西味道鲜美，口感爽朗，那么糯米粉可以做出来什么好吃的佳肴呢?如果你想了解的话，就让小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

这种菜营养价值堪比人参，获健康多食用!

甘蓝菜有什么营养价值?其实甘蓝可以说是比较普通平常的一种蔬菜，但是它的营养价值，以及抗病功效却是不普通的，有很多健康饮食研究发现，食用甘蓝的话，可以有效地帮助我们抗癌，改善肠胃功能。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食