铁观音的功效与作用及食用方法 铁观音的营养价值

铁观音是一种茶叶的名字，它属于乌龙茶的一种，是一种半发酵的茶叶，它味道清香，色泽淡雅，是我国最重的名茶之一。铁观音在生活中虽然常见，但是真正了解的它的人却并不多，很多人都不知道铁观音的功效与作用及食用方法，也不知道它的营养价值哪些，为此今[详细]

2018-06-20 11:00 分类：食材百科

莲子心的功效与作用及食用方法 莲子心的营养价值

莲子大家具定都见过，但是对于莲子中间的绿色胚芽你们了解吗？知道这种莲子心的功效与作用以及食用方法有哪些吗？了解它的营养价值吗？莲子心可以入药，具有不错的保健功效，一会我会对它做详细的介绍，想具体了解莲子尽的朋友可以认真看一看。 莲子心的功效[详细]

2018-06-19 23:58 分类：食材百科

石榴的功效与作用及食用方法 石榴的营养价值

石榴是一种在秋天大量上市的特色水果，它的果实外表多为浅红色，在成熟以后多会出现裂口。石榴吃起来酸甜爽品，十分诱人。但是你们在吃石榴时了解过它的功效与作用吗？知道它的营养价值以及食用方法有哪些吗？如果不知道，还是让小编来一一告诉大家吧。 石榴[详细]

2018-06-19 23:57 分类：食材百科

杏子的营养价值和食用功效作用

杏可是一种不错的干果，很多人都爱吃，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆形，果皮多金黄色，向阳部有红晕和斑点。果肉暗黄色，味甜多汁，[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

光慈菇的营养价值和功效作用 光慈菇的食用方法

光慈菇是能够药用的，而我们通常吃的光慈菇则有食用养生价值。光慈菇的营养丰富，多种氨基酸补充身体基本机能。下面就来看看光慈菇的功效与作用吧。 光慈菇的营养价值和食用方法 一、光慈菇杀虫抗菌的功效作用 光慈菇能够驱虫散热，光慈菇碱和光慈菇蛋白酶能[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

西红柿的功效作用及食用方法 西红柿的营养价值

说起西红柿大家肯定特别熟悉，因为它一年四季在菜市场上都能看得到，是人们餐桌上的常客，但是你们对西红柿真得了解吗？知道它的功效与作用以及食用方法有哪些？了解它的营养价值吗？如果不了解，就快来看看小编对西红柿做的详细介绍吧。 西红柿的功效与作用[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

白扁豆的功效与作用及食用方法 白扁豆的营养价值

白扁豆你们吃过吗？知道它的功效与作用以及食用方法有哪些吗？了解它的营养价值吗？白扁豆是豆类食材的一种，是一种扁卵圆形的颗粒状存在，质地坚硬，有浓郁的豆腥味。白扁豆是一种营养与保健功效都很出色的食材，接来我对它做一个具体介绍，让大家能对白扁[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

牛肾的功效与作用及食用方法 牛肾的营养价值

牛肾就是牛的肾脏，它是人们宰牛时取出的新鲜牛肾，它清洗以后可以直接烹调后食用，也能冷冻保存。只是生活中多数人对牛肾都不了解，不但不知道它的功效与作用，也不知道牛肾的食和方法有哪些。一会我就把牛肾的营养价值全部介绍出来，让大家在了解牛肾功效[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

蚝油的功效与作用及食用方法 蚝油的营养价值

蚝油是生活中最常见的调味品，使用蚝油以后，会让菜品味道更加鲜香。不过生活中也有些人对蚝油并不了解，不知道它的功效与作用以及食用方法有哪些。今天我会对蚝油做一个具体的介绍，不但会让大家了解蚝油的功效与作用及食用方法，还会带大家看看蚝油的营养[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

银耳的功效与作用及食用方法 银耳的营养价值

银耳是生活中最常见的菌类食材，它泡发以后就像一朵朵白色的大花，肉质细嫩，口感爽滑，营养价值和保健功效都特别出色，平时很多人都喜欢食用它，但是你们对银耳的功效与作用以及食用方法真的了解吗？一会我会对银耳的营养价值做一个详细的介绍，大家看过以[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

魔芋营养价值和功效作用 魔芋食用方法

魔芋营养十分丰富，含有多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点，具有很高的营养价值和食疗保健作用。 魔芋简介 别称一览 蛇六谷、鬼头、鬼芋、花莲杆。 性味归经 味甘、辛，性温；归心、脾[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科

竹笋营养价值和功效作用 竹笋食用方法

竹笋富含优质蛋白质及人体所需的8种氨基酸，还含有可清洁肠道的膳食纤维及具有抗癌作用的多糖类物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。 竹笋介绍 别称一览 笋、毛笋、竹芽、竹萌、竹肉、玉兰片。 性味归经 味甘，性寒；归胃、大肠经。 竹笋营养价值和功效[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科