香菇的功效与作用 香菇的食用方法

香菇含有丰富的维生素及微量元素，能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，可使肌肤红润光泽而更富有弹性，是健美中的佳品。很多女性朋友都会喜欢吃香菇。[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

茶树菇的功效与作用 茶树菇的饮食禁忌

很多人喜欢食用茶树菇，那么大家知道茶树菇有什么功效和作用吗？在食用茶树菇的时候，我们应该注意哪些问题呢？[详细]

2018-07-27 15:36 分类：食材百科

香菇的根能吃吗 香菇根的食用方法

在日常生活中，香菇是很常见的一种菌类食物，它的营养价值高，含有丰富的维生素、膳食纤维以及蛋白质等营养元素，经常吃香菇对身体有好处。那么香菇的根能吃吗？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

干香菇营养分析和食疗作用

我们平时在菜市场看到最多的就是鲜香菇和干香菇了，那么今天就给大家具体介绍介绍有关干香菇，它的介绍和营养价值： 干香菇知识介绍： Shiitake(Lentinus edodes)香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上着名的食用菌之一。它含有一种[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

干香菇与鲜香菇，哪个更好？

香菇在民间素有“山珍”的称号，可见它在人们心中的地位。香菇烹饪熟之后不仅味道鲜美，肉质肥美，有着“肉”一般的口感，而且它还含有丰富的营养物质，高蛋白、低脂肪，所以深受人们的喜爱。[详细]

2019-07-13 04:21 分类：饮食常识

干香菇和鲜香菇哪个好？看完就都懂了

香菇，又名冬菇、花菇等，是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，被人们誉为“百菇之王”，在民间素有“山珍”之称。香菇味道浓郁鲜美，营养价值很高，吃法也是多种多样。市场上的香菇分为两种，一种是鲜香菇，另一种是干[详细]

2019-04-26 03:57 分类：饮食常识

海参可以和蘑菇煲汤吗 蘑菇食用注意事项

海参属于比较鲜美的食物，当然，有很多的人喜欢煲汤。那么海参可以和蘑菇煲汤吗？蘑菇食用注意事项有哪些？文章中将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-04 16:18 分类：饮食养生

红蘑菇有毒吗 红蘑菇的做法大全及食用禁忌

红蘑菇的营养价值极高，如果你购买了后不知道怎么做的话，可以看看本文提供的红蘑菇的做法大全及食用禁忌。[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

金针菇不能与什么同食呢？

金针菇的营养价值是很高的，富含多种人体所必需的物质，同时对身体的一些调理以及疾病预防也可以发挥很好的效果，但是我们也需要注意很多营养保健的食物，违反了饮食原则，也会对健康产生影响，下文为大家介绍是金针[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

多吃菌菇护血管：香菇防动脉硬化、黑木耳是血管清道夫

菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

茶树菇鸡汤 专门夏天食用

夏季人体新陈代谢加快，水分营养流失得也比平时更快一些，除了每天需要大量喝水以外，适量的饮用一些营养丰富的汤水补充水分和营养，也是夏季养生的一大要点，如何应对季节调整餐桌上的汤菜呢?下面小编给大家介绍一道专门针对夏天食用的茶树菇鸡汤的做法。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

白玉菇的食用价值

白玉菇是一种高档的食用菌，一斤鲜品的价值可以高达三十到四十元，白玉菇有金枝玉叶的美称，白玉菇的铜含量很丰富，铜是人体生长发育不可缺少的物质，对血液、心、肝、肾的功[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食