菠萝蜜的作用和功效 菠萝蜜的食用方法

菠萝蜜是一种很不错的水果，有们都爱吃，我们一起来了解一个他们的作用吧。 养生功效 1．成熟时的可食部分每100克含碳水化合物克，以及钙、磷、铁等。炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气的功效。 2．菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

杏的功效与作用 杏的食用方法与宜忌

杏 的功效与作用大家了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 杏的功效与作用 在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。 杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

李子的功效与作用 李子食用注意事项

李子在我国历史悠久，各朝各代的文人墨客也曾写过大量关于李子的诗篇，是蔷薇科植物李的果实。它外观饱满圆润、玲珑剔透、形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统水果之一。李子既可鲜食，又可以制成罐头、果脯等食品，是我国夏季的主要水果之一。那么李子有[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

雪梨的功效与作用 食用雪梨的好处

雪梨，是我们日常生活中较为常见的一种水果，它的价格相对亲民，却具有许多优点，能够促进人体的身体健康，下面就让我们来了解下雪梨的功效与作用。 雪梨 雪梨的功效与作用 雪梨 味 道 甘 甜，并且由于其 性寒， 可以改善燥热体制的人群，达到去热降火解毒的[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

黑枣的功效与作用及食用方法

黑枣又叫软枣、野柿子。它属于梅李科落叶乔木，黑枣性温，味道甜，它的果肉非常厚、果核比较小，可食用的部分比较多，是人们很喜欢的一种水果。 黑枣的功效与作用及食用方法 黑枣的功效与作用及食用方法有哪些呢? 黑枣的功效与作用 黑枣中的黄色素有一定的抗[详细]

2018-06-20 12:59 分类：食材百科

酸枣仁的功效与作用及食用方法

酸枣仁就是野生酸枣的果核，是一种保健功效和食用功效都很出色的中药材。它生长范围很广，在全国各地都能看得到。只是在有些地方它的利用价值并不高，因为人们对它的作用与食用方法并不了解。为了让更多人能把酸枣仁这种保健中药利用起来，小编特意把酸枣仁[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

刺梨的功效作用和食用方法

刺梨是一种野生的小灌木，因为果皮上有密密麻麻的小刺，所以被叫做刺梨。 刺梨 刺梨的功效作用和食用方法 刺梨对于人体有什么功效和作用呢？它的食用方法有哪些？ 刺梨的功效与作用： 第一， 刺梨含有丰富的Vc。而Vc可以促进抗体的形成，对于炎症，过敏都有[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

莲子的功效与作用 莲子的食用方法

现代社会，人们越来越重视养生，也开始学习各种食疗方法，尽可能的调理自己的身体。而莲子，就是养生食疗中较为常见的一种补益食物。莲子营养丰富，对日常养生有很大的好处。那么，具体莲子的功效和作用有哪些呢? 莲子的功效与作用及食用方法 莲子的功效与作[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

无花果的功效与作用及食用方法

无花果是诸多水果的一种，但是它并不常见，致使人们对无花果的功效与作用了解的并不多，其实无花果这种水果的营养价值是很高的，对人体有多种好处，今天小编就为具体说一下无花果的功效与作用及食用方法有哪些。 无花果的功效与作用及食用方法 无花果的功效[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

白果的功效与作用以及食用方法

白果其实就是银杏树的果实，银杏树是距今为止最古老的树种，也是最为珍贵的树种之一，白果不但是一种日常食用的干果，而且还具有很多的功效与作用，通过不同的食用方法，达到不同的食疗效果，我们今天要介绍的，就是白果的功效与作用，以及白果的食用方法。[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

罗汉果的功效与作用及食用方法

作为一种名贵的药材，罗汉果可用于很多疾病的辅助治疗，不但如此，罗汉果还可以在日常食用中加入，味道清香可口，非常受人欢迎，在古代，人们就把罗汉果称之为神仙果，可见其价值是非常高的。罗汉果有不同的功效和作用也分为不同的食用方法。我们今天看一下[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

紫苏叶的功效与作用 紫苏叶食用方法

紫苏叶不单单是一种观赏类的植物，同时还具有丰富的药用食用价值。紫苏叶的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的是紫苏叶食用方法，看看紫苏叶的功效与作用。 紫苏叶的功效与作用紫苏叶食用方法 一、紫苏叶食用方法紫苏叶粥 第一步[详细]

2018-06-20 00:33 分类：食材百科