“健康”零食也可能不健康， 吃零食方法很重要！

现代人越来越注意饮食健康，家长们对孩子的饮食更是非常关注，因此给孩子准备零食的时候也都会选择“健康”零食，但事实上，并不是所有的“健康”零食都如同我们想象中的那么健康。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

夏季食用银耳的5种食疗方法

 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。所以银耳是具有非常好的营养价值。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

初春消除积食的实用食疗方法

  香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春节消除积食的实用食疗方法

  香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

神秘果的功效与作用 神秘果的副作用及食用方法

神秘果果实为椭圆形，未成熟的时候是青色的，成熟之后，呈鲜红色，看起来鲜艳欲滴，吃起来酸甜可口。神秘果之所以被称为神秘果，是因为其有着非常神奇的变味功能，可以将酸味变成甜味。神秘果的功效极大，不过，食用神秘果的时候，一定要注意其副作用。 神秘[详细]

2019-06-05 07:05 分类：食材百科

丹参的功效与作用 中药丹参有哪些作用

  丹参是传统中药的一种，被人们称为上品。丹参的作用是非常多的，对于各种疾病的治疗以及缓解都是有很多的作用。小编给大家讲讲丹参的功效与作用是什么、吃丹参片注意事项以及丹参食疗方法。一起了解一下吧。[详细]

2018-07-28 13:47 分类：中医养生

川芎的功效与作用 川芎的副作用及食用方法

川芎是一种中药材，在生活十分常用，能以止痛也能活血，可以治疗多种常见病，但是它也有一定的副作用，一会我就把对川芎的功效与作用做一个具体介绍，同时也会把它的副作用及食用方法全部写出来分享给大家。 川芎的功效与作用 1、川芎能行气止痛 行气止痛是[详细]

2018-07-28 16:19 分类：食材百科

黑蚂蚁的功效与作用 黑蚂蚁的食用方法及副作用

黑蚂蚁是一种中药材，它性质平和，味咸，有毒性，能通经络，也能止痛。黑蚂蚁的功效与作用还有很多，下面我就带大家一起去了解，同时也会把黑蚂蚁的食用方法及副作用写出来告诉大家。 黑蚂蚁的功效与作用 1、黑蚂蚁能止痛 镇静止痛是黑蚂蚁的重要功效之一，[详细]

2018-07-28 13:33 分类：食材百科

树舌的功效与作用 树舌的食用方法及副作用及禁忌

树舌也叫树灵芝或者平盖灵芝，是一种十分名贵的中药材，也是一种滋补功效十分出色的特色食材。树舌的功效与作用有很多，一会我就带大家去了解，同时也会把树舌的食用方法及副作用禁忌全部写出来分享给大家。 树舌的功效与作用 树舌是一种真菌，它味苦，性平[详细]

2018-07-28 13:33 分类：食材百科

夜交藤的药用功效与作用 夜交藤的食用方法

夜交藤也叫首乌藤是植物何首乌的藤茎，它每年年夏天秋天时采收，去掉细枝以后晒干既是中药夜交藤，夜交藤的药用价值很高，含有多种出色的药用成分。那么夜交藤什么功效与作用呢？平时它又应该怎么食用呢？ 夜交藤的药用功效与作用及食用方法 1、夜交藤能治虚[详细]

2018-07-28 16:19 分类：食材百科

桔子皮的作用与食用方法 桔子皮的药用价值

桔子皮在生活中特别常见，它是水果桔子的表皮，有自然的香气，但是多数人在吃桔子时，都会把桔子剥下来扔掉，却不知道桔子皮也有很高的利用价值，它的作用很多，能缓解人类的多种不良症状。下面我会对桔子皮的作用与食用方法做一个详细介绍，如果有兴趣大家[详细]

2018-07-27 15:13 分类：食材百科