秋季养生五大忌 用对方法才健康

秋季来临，天地之间燥邪增多，严重的危害到了人体的健康，而人为了保护健康，秋季养生便是必不可少的一件事情，但是秋季养生要如何去养却成为了一个大问题，而在秋季之中有着许多的养生误区，人如果选择了错误的养生方式，就会导致身体收到损害，甚至是患上疾病，下面我们就来看看如何避开这些养生误区吧![详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

芹菜减肥食谱 快速减掉小肚腩

导语：芹菜，即旱芹，又名药芹、蒲芹等，为伞形科一年生或二年生草本植物芹菜的茎、叶及全株，素有“减肥降压妙品”的称号。芹菜绝对是一种减肥蔬菜，源于它丰富的粗纤维，可以刮洗肠壁，减少脂肪被小肠吸收等等。芹菜如何做成可口低能量的菜肴，吃了就能瘦呢?一起来看看吧。[详细]

2021-12-14 02:25 分类：营养饮食

红枣养生食谱方

红枣很小、很普通，可它既是果实也是药材。相信在日常生活中大家都把它当作是可有可无的小零食，想起来就吃一颗，不吃觉得也没什么大不了;今天在这里要告诉大家的是：相同的红枣，不一样的用处。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

黑芝麻的吃法 专家教你三食谱方补肾养发

都知道吃黑芝麻有补肾气、乌发的功效，那黑芝麻怎么吃才会达到这样的效果呢?黑芝麻的营养价值是什么?今天我们就来学习下吃黑芝麻的好处分别都有哪些?如何吃营养价值才更高。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

日常百合粥的做法 秋季八食谱方润肤养颜

百合是种花，可用于观赏，但有些是可以做为食物来食用的，作为食物百合的功效与作用都有哪些?我们常吃的薏米百合粥的功效是什么?百合粥的做法都有哪些?现在就随小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

两招不用吃药的补气、补血方法

 两招不用吃药的补气、补血方法 人体要气血平衡，才会精神焕发，百病不侵。不同体型的人具有不同的体质和不同的生理特点，中医上有一个说法叫“胖人气虚，瘦人血虚”，若通过适当的调理手段可以使机体达到气血平衡的状态，有益养生保健。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

万用卤水的做法 卤水的配方秘方大全

卤水煮出来的食物，非常的鲜香，也容易让人产生食欲，特别适合夏秋季节食用。卤水的配方有哪些？跟着小编一起学习吧。[详细]

2018-07-27 18:29 分类：饮食养生

黄芪中药方 这些疾病不妨试试黄芪疗法

  黄芪是生活中常见的一种中药，对于很多疾病的治疗以及缓解都有很大作用。黄芪在生活中可以治疗哪些疾病呢?怎么治呢?小编给大家讲讲黄芪中药方有哪些、黄芪的食疗药膳怎么做以及黄芪服用禁忌，感兴趣的朋友一起了解[详细]

2018-07-28 13:47 分类：中医养生

山茱萸的功效与作用 山茱萸的处方

或许很多人都不太了解山茱萸，其实山茱萸是一种中药，有着极大的功效和作用。在日常的应用中叶占着举足轻重的地位。那么山茱萸的功效与作用都有哪些呢?又有哪些简易的处方呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

橄榄油的美容方法 食用橄榄油的美容作用

橄榄油不单是食用油也是美容油，它具有特别好的美容功效，今天为大家介绍的是橄榄油的美容方法，能让大家知道橄榄油怎么使用美容效果好，同时也会让大家对食用橄榄油的美容作用有更全面的了解。 橄榄油的美容方法 1、橄榄油具有很强的亲肤性平时可以把它涂抹[详细]

2021-01-19 02:21 分类：食材百科

灌汤包用什么面粉做最好 灌汤包的做法和配方

灌汤包和小笼包非常的相似，不过灌汤包的汁液更多，吃起来更加有味道。是一道非常受欢迎的食物。[详细]

2018-07-03 06:06 分类：饮食养生