牡蛎的功效与作用及食用方法

牡蛎是一种我们常见的海鲜，牡蛎肉含有丰富的脂肪以及蛋白质，牡蛎中含有的维生素以及多种人体所需的微量元素也是比较丰富的，所以牡蛎是一种高营养价值的海鲜产品，还具有一定的美容功效，是一种珍贵的海鲜产品，比起一般的海鲜产品，牡蛎的价格还是比较昂贵的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

油菜花粉的功效与作用及食用方法

油菜花粉的功效与作用及食用方法到底是怎样的呢，我们先认识和了解一下什么是油菜花粉，显然油菜花粉就是来源于油菜，油菜花粉的营养最为丰富，我们常吃油菜花粉有很好的养生功效和保健效果，那么油菜花粉的功效和作用到底如何的呢。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

柚子皮的功效与作用及食用方法

柚子皮的功效与作用及食用方法到底是怎么样子的呢，我们知道柚子皮其实就是柚子的皮，柚子通常我们都是吃了柚子的肉然后把柚子皮扔掉的，[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

花旗参茶的功效与作用及食用方法

花旗参茶是养生茶的一种。现在养生的话题越来越多，唯一的目的都是为了拥有一个健康的身体。只是通过不同的方式来达到这样的目的。现实中喝到的还有其他的养生茶，例如枸杞茶，还有菊花，百合，玫瑰都是可以用来冲泡的。只有是可以让我们喝了这些茶能够帮助我们身体起到一些作用的我们都可以食用。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

雪莲菌的功效与作用及食用方法

如今市面上所卖的菌类品种特别多，可以说是五花八门，特别的让人的眼目应接不暇。这么多的菌类，也让很多人不知道吃什么菌才好。一道菜，往往用这种菌类也可以，用另一种菌类也可以，足以见出菌类的博大宽广。平菇、杏鲍菇、蘑菇、香菇等等都属于菌类。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

莱菔子的功效与作用及食用方法

莱菔子也是萝卜子，对莱菔子选择，也是要对它进行了解，莱菔子的功效和作用有很多方面，它对人体各方面调理有着很好的帮助，而且它在食用上，有着很多不错方式，因此对莱菔子的选择，是可以放心进行的，那莱菔子的功效与作用及食用方法都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

榛子的功效与作用及食用方法

榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

醪糟的功效与作用及食用方法

醪糟是很多人不太熟悉的东西，它的用法比较多，而且在制作酒的时候，都是要使用它，它是酒酿，也称之为甜酒，因此在对它选择的时候，可以放心进行，不过要注意的是，在对醪糟使用的时候，也是需要一些方式方法，不能随意的选择它，否则对身体也是没有任何好处的，那醪糟的功效与作用及食用方法都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

虎杖的功效与作用及食用方法

中药虽然很苦但是用中药来治疗疾病的效果却非常显著,在中国有一句成语就是用来形容中药的那就是良药苦口.想必大家知道能治疗疾病的东西一般都不会是很甜很好吃的东西吧,也就像人们说的忠言逆耳是一个道理.在大自然界中很多植物都可以用来治疗某些疾病.[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

酸枣的功效与作用及食用方法

酸枣是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且吃的时候，对身体也没有任何的损害，酸枣在开胃上有着很好的功效，而且长期吃酸枣对身体各方面，也是有着很好的改善，那酸枣的功效与作用及食用方法都有什么呢，很多人对酸枣的了解并不是很多，选择它的时候，也是需要对它进行认识。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

白芸豆的功效与作用及食用方法

白芸豆是芸豆的一种，原产自美洲，现在在我国的云贵高原和四川地区有着广泛的种植。白芸豆的颗粒肥大整齐、大小和蚕豆差不多、颜色洁白。白芸豆富含钾和镁，钠的含量很低，这在豆类中是很难得的，尤其适合高血脂、动脉硬化和心脏病患者食用。钙的含量是鸡肉的7倍。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

金银花茶的功效与作用及食用方法

金银花是一种很传统的中草药了，它的作用是特别大的，尤其是去火的功效很强，很多上火严重的人都会喝一些金银花茶，就能够很快的去火了，金银花花茶应该是它最常用的食用方法了，金银花茶的功效与作用及食用方法这样的知识我们今天就来分享一下吧。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食