食用方法

  • 槐花蜜的功效作用及食用方法

    槐花蜜是在每年四五月分最为高产的一个蜜种,而且中国的产量最大,能出口的世界各地。槐花蜜一是种凉性蜜种,是调理人体质的营养佳品。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 眉豆的功效与作用及食用方法

    眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外眉豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特...[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 雪莲花的功效与作用及食用方法

       雪莲花,藏语称恰果苏巴,为菊科多年生草本植物。它不但是难得一见的奇花异草,也是举世闻名的珍稀藏药。那么雪莲花的功效与作用是什么呢?[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 夏枯草的功效与作用及食用方法

    夏枯草的功效 【性味归经】性寒,味苦、辛,无毒;归肝、胆经。 【功能主治】具有清肝泻火、解郁散结、降血压、消肿解毒等功能。主治头痛眩晕、烦热耳呜、目赤羞明、胁肋胀痛、乳痈、疖肿、肝炎等症。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 金针菇的功效与作用及食用方法

    金针菇的功效与作用有哪些?夏天多吃金针菇好吗?金针菇的功效与作用:补肝,益肠胃,抗癌。主治肝病,胃肠道炎症,溃疡,癌瘤等病症。金针蘑可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针蘑具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 当归的功效与作用及食用方法

    祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 香菇的功效与作用及食用方法

    香菇的作用与功效 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 罗汉果的功效与作用及食用方法

    罗汉果异名:汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。相传是一位名叫罗汉的瑶族医生首先用这种植物作临床试验,取得较好疗效,因而用他的名字命名此果。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 莲子的功效与作用及食用方法

    【莲子功能及食用】 莲子,据《本草纲目》记载:莲子补中养神,止渴去热,厚肠胃固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,具有滋阳补血,润肺养心,延年益寿之功能。据测定,每百克莲子内含蛋白质19.56%,脂肪2%,淀粉42.8%,还原糖1.2%,氨基酸总含量15.79%(含17种氨基酸)以及少量的钙,磷,铁,氧化黄心树宁碱(具有抗癌作用)等。是一种珍贵的纯天然高级营养保健食品,历来为朝廷宫...[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 雪莲果的功效与作用及食用方法

    雪莲果的吃法: 最简单的即生吃,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表面的泥洗去,再除外皮,便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天,更能增加甜度,凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。此外,若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来食用,便成一道佳肴,也是不错的烹调方式,雪莲银耳汤、冰糖雪莲红枣羹也是很好的饭后甜品。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 石斛的功效与作用及食用方法

    《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明,石斛含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系,石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛,更全面。功能与主治,益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 铁皮石斛的功效与作用及食用方法

    铁皮石斛,为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境,不耐寒。一般均能耐-5℃的低温。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛为石斛之极品,它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药,中药名:石斛,属补益药中的补阴药,《中国药典》:益胃生津,滋阴清热。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

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