常人不适宜用明星的减肥食谱

目录： 第一章：常人不适宜用明星的减肥食谱 第二章：7个方法让你散步就能瘦[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

产后五大饮食禁忌 饮用红糖水过多易致病

忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿...[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

正服用西药者不宜食醋 三类人做菜少放醋

正在服用某些西药者不宜食醋。因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此。服此类药物时不宜食醋。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

米糊的做法大全 它的益智补脑效果最好

米糊的做法大全，相信很多朋友都会做，都觉得很简单吧。把买好的材料一起放到豆浆机就可以了，但食材的比例和搭配一定不能乱搭。想知道米糊食谱大全以及米糊的做法用豆浆机吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

枣泥馅的做法 用它可以做很多美食

我们吃过很多用枣泥当馅料的美食，它的口感香醇甜腻，含有浓浓的红枣香简直让人欲罢不能。其实自己在家制作枣泥馅是非常容易，且一学就会的。朋友们想知道枣泥馅怎么做及枣泥的做法吗?下面就为大家介绍枣泥馅的做法。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

枣泥的做法 用枣泥可做多种营养美食

用红枣制成的美食有很多，其中枣泥就是用很多红枣肉加工而成的，它的口感绵密香甜，很是适合制作一些甜点，不仅好吃还很有食用价值。朋友们想知道枣泥怎么做及怎样做枣泥吗?下面就为大家介绍枣泥的做法。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

牛肋条 用牛肋条做出香味扑鼻的家常美食

牛肋条是一种美味的食材、可以做出很多很多美食来，油焖、红烧、爆炒等等都可以。那么大家知道牛肋条的做法有哪些吗？牛肋条怎么做好吃吗？今天小编就带领大家去了解一下关于牛肋条的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

喝红糖水有什么好处 女人喝出健康身体

生活中很多女性朋友喝红糖水，但是具体红糖水有什么样的好处呢?红糖对于女性来说是不可多得的好东西，可以活血化瘀。今天小编就会给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友可以来看看哦。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

紫甘蓝的做法 最适合用来当减肥食物

甘蓝菜含有高单位的维生素，热量低，容易有饱足感，最适合用来当减肥食物。那么，紫甘蓝的做法是怎样的呢?紫甘蓝怎么做好吃呢？下面就让小编给大家介绍一下紫甘蓝的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

鸭肉的做法大全 教你制作家常鸭肉

鸭肉是餐桌上的美味佳肴，也是人们进补的优良食品。大家都知道鸭肉有着丰富营养价值，蛋白质含量也比畜肉高得多，而且鸭肉中的脂肪酸熔点低，有利于消化。下面就给大家介绍几种简单易学的家常鸭肉做法吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

蟹味菇的家常做法 几种用蟹味菇做出的美食

蟹味菇是平常大家非常喜爱吃的一道食材。蟹味菇的营养丰富，味道鲜美，而且它的做法多种多样，相信很多人还不是特别了解蟹味菇的多种多样的做法，大多只是普通的烧炒。那么接下来小编就为大家介绍一下蟹味菇的其他几种的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

拔丝香蕉的做法 盘点用香蕉制作的美食方法

拔丝香蕉我们经常在小吃摊上看到，那么我们要想己现在家里制作，是怎么样制作出来的呢?今天小编要叫你的，没错，就是拔丝香蕉，香蕉的功能很多，最常见的就是润肠的作用，我相信大家都知道吧![详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食