蜂皇浆的适宜人群以及服用方法

蜂皇浆并非人人皆宜 中老年人尤其是心血管病患者，也不宜服用，因可引起血液动力学改变，出现微循环障碍，促发心、脑血栓等。糖尿并肥胖者也均不宜服用含糖过多的口服液。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

女人喝红糖水有哪些作用

 女性在每个月都会有月经期，这是正常的生理现象。有的女性会月经期不正常，月经期疼痛等现象，这就需要女性多注意了。红糖水可以调节女性月经期，可以让月经顺畅些。红糖水有活络气血的作用，你知道红糖水的其它作用吗?下面就由我们的小编为大家介绍一下红糖水的7大作用吧。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

人一天该吃多少饭？可用双手量化

 人每天都要吃饭，吃少了营养供应不足，吃多了营养过剩容易肥胖。那么，人一天到底该吃多少饭?饭量计算准则，用你的双手个性化测量食物摄入最佳量。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

服用避孕药后应吃些什么

 服用避孕药后应吃些什么 避孕药是女性最常用的避孕方法，它是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，这种方法避孕的成功率极高。避孕药虽然可以使夫妻之间的性生活没有负担，免除后顾之忧，但长期服用避孕药会使女性体内的营养流失，给身体造成极大的伤害。所以女性在服用完避孕药之后要及时地补充缺失的营养，调理好身体。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃葱七个作用别忘记六个细节

俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

吃货细说大蒜的60种妙用

 细说大蒜的60种妙用 大蒜是家里做菜最常见的食材，很多人只知道大蒜能当调料，却不知道大蒜还有极高的营养价值，经常吃大蒜，对预防很多疾病都有好处。可是你知道大蒜应该怎么用吗?下面小编就告诉你大蒜的60种妙用，绝对值得你收藏。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

女人常吃土豆有什么作用

 土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

史上最实用！全年12个月吃水果指南

 一月：柿子 柿子的营养价值很高。它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

各种水果的药理作用： 生什么病.吃什么水果

 各种水果的药理作用：生什么病.吃什么水果 %20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生