菊花茶营养药用价值

菊花茶营养药用价值 菊花茶的药效 性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

清理血液垃圾吃它最管用

  清理血液垃圾吃它最管用 血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些"垃圾"，如果它们不能被及时"清理"，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管"清道夫"来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

油盐酱醋的妙用,实在太强大了~

  香油润肠燥驱蛔虫生新肌缓腹痛 香油就是中医常说的麻油，中医认为麻油味甘，性微寒，无毒。入手阳明经。有润燥通便、解毒、生肌等功效。可以辅助治疗肠燥便秘、蛔虫、食积腹痛、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂等病症。《名医别录》中记载其“利大肠，胞衣不落。生者摩疮肿，生秃发”。《千金·食治》中记载其能“去头面游风”。活到93岁的唐代著名中医食疗专家孟诜也说其能“杀五黄，下三...[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

橘子皮泡水有什么作用呢

橘子是我们知道的很好的保健又营养的水果。特别是橘子皮中含有的维C特别的高，远远超过了果肉中的维C含量，而橘子皮也就是我们常常提到的陈皮，陈皮有很好的保健功效，那么，如果我们用它泡水喝，能为我们带来什么呢?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春笋的养生功效与作用

 春天，被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”的春笋纷纷萌出，“好竹连山觉笋香”，正是春笋尝鲜的好时节。春笋肉质脆嫩，清香纯甜，而且营养价值很高，但是吃春笋还要防过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃。配图[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

用开水冲鸡蛋能快速降火

  在气候干燥的季节，很多人都会出现上火的症状。有人说开水冲鸡蛋去火。究竟开水冲鸡蛋去火是真的吗?下面我们一起来看看真的开水冲鸡蛋可以去火吗?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

当归补血：用错可致流血不止

当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠之功效，许多女性都会自制当归药膳，补血调经。然而，当归还有活血功能，用错不仅不能补血，还可能会导致流血不止。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

枸杞子的功效与作用

枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

洋葱极具药用价值和保健功效

洋葱，又名“葱头”、“玉葱”，是最常见的蔬菜之一。它属百合科，二、三年生或多年生草本。常食洋葱，极有益人体健康，更是老年“健康守护神”。洋葱的食用部分是其鳞茎(葱头)。它的营养丰富，据科学测定，红葱头每百克可食部分中含蛋白质一点八克，碳水化合物八克，可产生热量三十九千卡;含钙四十毫克、磷五十毫克、铁一点八毫克、维生素C八毫克，以及其它营养物质。而黄、白葱头维生素...[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季养生饮用4大春花

春暖花开是春天到来的一大特色，但是阳气生发、万物复苏的时节也给人们带来肝气郁结、消化不良等不适。那么春季如何养生呢?中医认为，万物相生相克，解铃还须系铃人，春季的烦恼可以用春花来解。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

不能用推拿治疗的一些颈椎病

不能用推拿治疗的一些颈椎病 颈椎病的治疗方法较多，推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用的方法，通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，达到解除症状的目的，它适用于大多数的颈椎病患者。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生