燕窝功效与作用有哪些

 众所周知,燕窝是营养和珍贵的补品之一,那么燕窝功效与作用到底有哪些?下面就为大家详细说一说燕窝。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

各种薯类的不同养生作用

女人邦食疗养生配图  红薯、紫薯、马铃薯(土豆)、芋头、山药等……这些“其貌不扬”的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用。只是，不同种类的薯类所含的营养成分略有不同，烹调方法也是多种多样，并非只能蒸煮。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

怎样用五谷养五脏

女人邦食疗养生配图  《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

苦荞麦茶有什么功效及适用人群

 近年来苦荞麦茶受到越来越多人的青睐。很多人认为，饮用苦荞麦茶可以清肠胃、排毒素、减轻体重。苦荞麦茶味苦，性平、寒，降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛。它含有生物类黄酮、微量元素、矿物质等等，苦荞麦茶的功效与作用包括降血糖、降血脂、增强人体免疫力、软化血管、活血化淤、益气提神、防止衰老等等。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

黑蒜对皮肤有什么作用

市场上的黑蒜大家听过吗?想必不做家务的朋友们对黑蒜是第一次听说吧。护肤专家表示，黑蒜对皮肤有很大的好处，现在我们来了解一下黑蒜对皮肤新陈代谢的作用。爱美的MM一起往下看看吧，希望能帮到大家。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

糯米酒的功效与作用

  中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用：面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。食疗养...[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

枸杞配菊花有什么妙用功效

枸杞菊花茶对眼睛有益处。中医师表示，中药保养眼睛，最常用的就是菊花、枸杞两味药，古籍《本草纲目》记载：“枸杞久服坚筋骨，明目安神。”菊花则能养目血，常用于肝经风热所引起眼睛红肿，以及长时间用眼过度、久视伤血而导致眼睛?涩。不过，枸杞、菊花还有其他妙用。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

夏天用什么泡水喝好

 夏天用什么泡水喝好?夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝好呢?下面小编推荐8种适合夏天泡水喝的中药，你可要留意了![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

荸荠的功效与作用是什么

据专家讲，荸荠它的球茎可以作为蔬菜来食用的，而且它食用起来清脆可口，味道甜，并且有很多的果汁。正是由于荸荠有如此多的特点，所以荸荠也就成为了人们最喜欢的食品。那荸荠的功效与作用是什么?[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

香蕉皮可治的九种病 见证香蕉皮的功效与作用神奇功效

 【导读】香蕉不仅好吃且营养丰富，香蕉皮的功效与作用也很大?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

蜂蜜7大用法功效翻倍

我国古代医学家为我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。女性白天喝点盐水，晚上则喝点蜂蜜水，既是补充身体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。但蜂蜜水是个好东东，单单留在晚上喝太...[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

什么是健康安全的饮用水，喝水有什么误区要知道

水是生命之源，水对人体健康的重要性不言而喻，如果每天都要喝的水不够健康卫生，下面就赶紧和小编一起来看一下吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生