女性经期食用这些水果养生的佳品！

女人年轻时，有个亲戚，没有特殊情况，每个月都要来“探望”，它就是“大姨妈”，它一来总会觉得浑身不舒服，有些女孩来“大姨妈”下腹胀痛，想吃水果又怕肚子疼，这段时间女性可以吃哪些水果呢?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

掉头发吃何首乌有用吗

 掉头发吃何首乌有用吗？老是掉发怎么办？ 掉头发吃什么 首乌猪脑汤： 首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣取汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

美味与健康的博弈，谁能胜出

最近，来自朋友圈的一条消息引发了螃蟹爱好者的骚动，说是美国纽约市卫生局叫停华人吃蟹黄，因为其中含有很多化学污染物。往年，每到大闸蟹上市的时候，也常出现一些报道，让很多人对其望而却步。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

黄芪的好处 黄芪这样吃防病效果赛人参

人们日常最为关注的便是如何拥有一个好身体，减少疾病的产生，其实保健的方法有很多。其中选对养生的方法十分重要。而中药材保健逐渐成为时下人们最为重视的养生方法，其中，黄芪便是不错的中药材保健之选，其不仅物美价廉，所含的营养价值高。但是，黄芪的食用方法也是有所讲究的，到底应该怎么吃能发挥其强大的保健功效呢?[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

水中人参四种吃法胜于补药

大家都知道夏季是吃水产的好季节，不管是水中的植物还是鱼虾等动物，都给味蕾带来鲜的刺激。同时水产类食物也是滋补的佳品，以鱼肉来说味道鲜美的同时还不会造成肥胖。但是可以滋补的水产你了解多少呢?你吃过水中人参吗?[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

四种降压方法使用要慎重

传统降压方法 高血压的治疗方法可谓是五花八门，都宣称自己疗效了得，真证的效果却是差强人意，专家环比研究发现，在我国35—74岁人群中，高血压患病率达27.2%，每年新增患者达350万，可高血压得治疗普遍存在以下弊端。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

冬虫夏草吃法 五种吃法让你吃出健康

在日常生活中，我们经常听到有人说补身体，小编今日就来给大家介绍一个补身体的良品，也是我过三大补品之首的冬虫夏草。小编今日要给大家介绍一下冬虫夏草的功效，冬虫夏草的食用方法以及冬虫夏草怎么吃这几个问题。下面就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

葛根丰胸 葛根这样吃才丰胸

葛根我想爱美的女士都不陌生，大家都知道它能够丰胸，而且能够调节内分泌，起到美容的功效，那么大家知道葛根丰胸效果好吗?葛根丰胸食用方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下葛根丰胸的原因吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

偷偷用这一物身体毛发更浓密

生活中有些人还没有老呢，但是头发却白了，而且还是一大片一大片的，这是为什么呢?如何才能使白发变乌发呢?中医乌发秘方、乌发茶、乌发食谱有那么呢?下面就由小编给大家一一的介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

中医教你用一块钱防病抗癌效果奇佳

说到滋补和养生，人们首先会想到的就是各种各样的名贵中药材，这些名贵的中药材广为人知，而且滋补的功效是非常好的。其实，我们不用一味的去追寻这些高价的中药滋补品，我们生活中同样有一些药食同源的食物和穴位，既能滋补防病，保健功效又很强，一起来跟随小编认识一下这些神奇的食物和穴位吧![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

治脱发连服6斤何首乌 巧吃它可治常见病

中医文化不仅历史悠久，而且博大精深。如今，很多人依旧特别推崇中医疗法和中医药材，他们遇到了点头疼脑热的疾病，都会选择服用中药或者是中成药。与西药相比，中药材安全没有副作用，具有很好的防治疾病的功效。但凡事都有例外，安徽某地的硕士生为了治疗脱发，4个月内服用6斤何首乌后身亡。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

香椿芽的营养价值 食用香椿芽有哪些功效

香椿，可能很多人对其都不太知道。香椿芽其实是我们常见的一种植物，它能够炒食等等，有着多种的食用方法，而且香椿芽也有着诸多的营养，且有很多的功效，那么你知道具体有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生