青鱼的功效与作用 吃青鱼的好处

青鱼是我国最常见的淡水鱼类之一，是四大家鱼的一种，人们平时经常会食用它。青鱼的肉质细嫩，味道鲜美，营养价值也很高，人们食用以后有良好的滋补功效。其实除了滋补身体以外，青鱼的功效与作用还有很多，一会我就全部写出来分享给大家。 青鱼和功效与作用[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

鱼胶的功效与作用 吃鱼胶的好处

鱼胶大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？鱼胶也叫鱼肚或者花胶，是一种高营养的滋补品，可以与燕窝和鲍鱼齐名。它含有蛋白质和多种维生素与矿物质，能调节内分泌，也能促进人体发育，下面是我对鱼胶功效与作用的具体介绍，想了解鱼胶的朋友快来看看吧[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

盘龙乳瓜的营养价值 盘龙乳瓜的食用方法

盘龙乳瓜凉拌热炒都可以，口感脆嫩，加上颜色苍翠装盘好看，所以在餐桌上很常见。盘龙乳瓜营养丰富，今天我们就给大家说说盘龙乳瓜的营养价值及功效有哪些？ 盘龙乳瓜的营养价值 一、盘龙乳瓜的抗癌强身的营养价值 盘龙乳瓜的营养充足适合少年食用，盘龙乳瓜[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科

红萝卜的食用价值 吃红萝卜的好处

提起红萝卜很多人就会想到胡萝卜，其实红萝卜和胡萝卜根本不是一种蔬菜，它们有很大的不同，胡萝卜比较瘦，而红萝卜则胖很多，而且红萝卜的外皮多为红色，胡萝卜则是橙色居多。红萝卜的食用价值很高，下面我会带大家具体了解一下，同时也会让大家了解吃红萝[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科

烧酸菜鱼用什么鱼 酸菜鱼怎么做

酸菜鱼要做起来其实不难，在家里就可以操作来做这道酸菜。下面我们来看看烧酸菜鱼用什么鱼比较好，介绍下酸菜鱼怎么做。 烧酸菜鱼用什么鱼酸菜鱼怎么做 一、烧菜菜鱼用什么鱼 四川特殊腌制的酸菜在夏季食用可以解腻消暑，搭配有名的鱼肉，受到很多人的喜爱，[详细]

2018-06-20 13:08 分类：食材百科

三文鱼排的营养价值和功效作用

三文鱼排这个营养物质食用价值高，在营养学方面和中药学方面都注重，所以大家切莫小看了这个小小的食材，下面就更加详细的来了解下三文鱼排的营养价值。 三文鱼排的营养价值 一、三文鱼排的营养价值 三文鱼排味道甘，属于温补型的食物。三文鱼排如果入药，可[详细]

2018-06-20 13:08 分类：食材百科

海蜇的功效与作用 吃海蜇的好处

海蜇是水母的一种，多生活在浅海地区，它是一种软体动物，外表多为白色，可以供人类食用，口感脆嫩，营养丰富，很多人都喜欢食用它，那么海蜇有什么功效与作用呢？今天小编就带大家去具体了解一下。 海蜇的功效与作用 1、海蜇的功效 海蜇味咸，性质平和可以[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

蔊菜的营养价值与食用方法

蔊菜也叫山芥菜或者野油菜，是一种野生的草本植物，也是一种可以食用的野菜，它在全国各地都十分常见，每年三到六月之间可以采收食用，能为人体实补充多种营养成分。那么蔊菜的营养价值与食用方法是怎样的呢？接下来小编就具体告诉大家。 蔊菜的营养价值与食[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

河虾的功效与作用 吃河虾的好处

河虾是一种生活中淡水河流中的虾类，它的个头比海虾小一些，在生活中比较常见，可以炒食，也可以炸制以后食用。河虾虽然是虾的一种，它的功效与营养成分与海虾却有一定的不同，想具体了解可以和我一起看看河虾的功效与作用有哪些。 河虾的功效与作用 1、河虾[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

海米图片 海米的功效与作用

海米是一种海产品，它在生活中比较常见，是人闪把海产的白虾或者红虾以及青虾经过盐水焯制以后，晒干去掉外皮和杂质以后得到的一种食材，有些地区人们还会把它叫做虾米或者虾仁。海米的营养价值很高，味道鲜美，能补钙也能补为人体补充多种营养成分，下面是[详细]

2018-06-20 00:43 分类：食材百科

小乳瓜图片 小乳瓜营养价值和食用方法

小乳瓜凉拌热炒都可以，口感脆嫩，加上颜色苍翠装盘好看，所以在餐桌上很常见。小乳瓜营养丰富，今天我们就给大家说说小乳瓜的营养价值及功效有哪些？ 小乳瓜图片小乳瓜营养价值 一、小乳瓜的抗癌强身的营养价值 小乳瓜的营养充足适合少年食用，小乳瓜能够促[详细]

2018-06-20 00:43 分类：食材百科

四种蔬菜食用要去皮 有毒果皮不要吃

平时人们食用一些蔬菜时，有些人说要去皮，有些人说果皮也有营养不用去除，其实这两种说法都有道理，有些蔬菜食用时不用去皮，像西红柿、黄瓜等，但是有些蔬菜的果皮去有毒，食用时必须要处理。生活中四种蔬菜食用时是一定要去皮的，这些人有毒果皮一定不能[详细]

2018-06-20 00:43 分类：食材百科