草莓用催熟剂吗 肾结石患者不宜过多食用

草莓性凉，吃的时候要控制量，胃肠功能紊乱、有尿路结石和肾功能不好的人不宜多吃。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

橄榄油的食用方法 橄榄油的功效与作用

随着人们饮食习惯的改变，越来越多的人都会关注饮食养生，很多人都会选择食用橄榄油。橄榄油的营养价值高，热量低，具有很好的保健功能，因而深受人们的欢迎。那么橄榄油的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

腰果的功效与作用 腰果的食用方法

在日常生活中，腰果是很常见的一种坚果零食，很多人都会经常吃腰果。腰果的营养价值较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。那么腰果的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

食用荠菜赛仙丹 荠的作用功效

很多人都不知道芥菜是什么，其实芥菜是一种草本植物，可以当做药材，也可以做食材，芥菜而且还有很丰富的营养，那么芥菜有什么样的功效呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

阿胶的食用方法 服用阿胶的注意事项

在日常生活中，阿胶是很常见的一种保健品，很多女性朋友都会吃阿胶来补血养颜。吃阿胶对女人身体好，能补血养血，美容养颜，还能增强体质，延缓衰老。那么阿胶该怎样食用呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

胶原蛋白的功效与作用 经常食用胶原蛋白的好处

胶原蛋白，一直号称是美容的神器，引擎具有防衰老、去皱纹等功效，深受广大女性的喜爱。其实对于人气胶原蛋白的补充，很多人都会直接购买现在的胶原蛋白来进行服用。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

家常炒猪肝怎么做 猪肝不可与什么同食

  猪肝是我们平时比较爱吃的，有些人却不是怎么喜欢吃猪肝。那么家常炒猪肝怎么做呢?它的味道怎么样呢?食用猪肝的禁忌有哪些?猪肝虽好，但不是人人都可以吃的，猪肝不宜食用人群有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

莲子的功效与作用及食用方法

导语：莲子的营养价值很高，善于补五脏不足，使气血畅通，还有防癌抗癌的保健功能。也是老少皆宜的滋补品。带心莲子能清心火，祛除雀斑。下面介绍几款莲子的食疗食谱。1、莲子粥材料：嫩莲子20克，粳米100克。做法：将嫩莲子抽去莲心冲洗干净后放入锅内，加清水煮至烂熟。将粳米薄粥，再掺入莲子，搅匀，趁热喝粥。功效：此方有补益脾胃的功用。2、莲子红枣汤材料：莲藕两大截、红枣4两、...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

益母草的副作用 益母草如何食用

大家都知道益母草，而对于女性朋友而言，益母草更是良师益友。益母草的功效与作用对于女性来说有着莫大的好处，但是有很多人都不知道益母草也有着副作用，那么益母草有哪些副作用呢?益母草又该如何食用呢?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

饮食误区 五类人食用大蒜会短命

大蒜是人们生活当中经常见到的一种食物，它可以入菜，也可以腌制食用。大蒜的功效与作用有很多，所以深受大部分人的亲睐。但是并不是所以人都适合吃大蒜的，今天小编告诉大家这五类人食用大蒜会短命，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

花胶的食疗功效与作用及食用方法

 花胶也叫做鱼肚、是各种鱼的制成鳔的脱水干货品，含有丰富的胶质而著名，所以被尊称为花胶。食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

夏季最该吃的4种食物，增进食欲提高抵抗力超有效！

炎炎夏日，懂得养生的人都知道要多吃蔬菜类食物，这样不仅可以提高食欲，维持身体所需的营养物质，吃得合理，还可以提高抵抗力。马上推荐几款适合夏天吃的蔬菜类食材。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食