正常的月经应是什么样的

 一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升，称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且每个女性月经日期均有其自身规律性。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

看看什么样的杯子喝水最健康

 塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

什么样的卫生纸容易引起阴道炎

 有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸，尤其是在月经期，更是要随身携带，及时清洁。但是有一点不得不提醒各位女性朋友，在兜里放太久的卫生纸最好别用。如果有需要，一定要用袋装的纸巾，做好保护，以免沾染细菌，在清洁私处时带入阴道，引起阴道炎。青春期少女易忽视私处卫生刚来月经的青春期少女最容易犯的错误就是忽视私处卫生。如果在初潮时，有长辈正确的引导或者自己了解过相关知识...[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

什么样的睡姿对男人最好

 睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

什么样的睡眠才优质？十招轻松拥有好睡眠

 随着人们对睡眠问题越来越关注，很多关于睡眠的医学概念也逐渐进入我们的生活，比如深度睡眠、浅睡眠、有效睡眠等等。但是对于这些概念所代表的含义却很少有人真正清楚，究竟什么样的睡眠才是优质的睡眠呢?[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

什么样的杯子喝水最健康

 什么样的杯子喝水最健康 喝水是我们每天都会做的事情，不同的人在喝水的时候会选择不同的杯子，其实我们在喝水的时候选择杯子是有学问的，那么到底选择什么样的杯子喝水才最有利于我们的身体健康呢，下面我们一起来看一下：[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

什么样的睡觉方式才是正确的

 如果采用正确的睡觉方式，女性可延缓衰老，但是怎样的睡觉方式才是正确的呢?怎样的睡觉方式才能有美容效果?下面，小编就来为大家推荐一些健康睡觉的小常识吧![详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

不抽烟，不喝酒，不赌博，不嫖娼的男人是什么样？

  老板开着法拉利汽车在十字路口停下车等红绿灯。这时一个乞丐走过来敲了敲车窗玻璃说：行行好，给我点钱吧![详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

什么样的人更长寿？

 1.越瘦的人，寿命越长。 答案：错误。太胖和太瘦的人都比体态正常的人短命，事实上胖人抵抗疾病的能力更强。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

什么样的午餐才营养又健康呢？

 1、三口菜一口肉 要想下午不犯困，最好多吃点素的。绿色高纤维蔬菜，如辣椒、胡萝卜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

20.30.40.50岁的爱情是什么样的

 这个问题我想用几个故事来回答。我最喜欢知乎的一点，就是这里的人有耐心看很长的故事。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健