女人坐月子时候适合吃什么水果

 新妈妈在产后比较虚弱，消化功能差，这是需要充足的营养共给，所以应该在不增加肠胃负担的情况下多吃一些水果，来补充人体需要的维生素和矿物质。但是值得注意的是不能吃放在冰箱里冷藏过的水果，冷藏过的水果要放在室内常温下30分钟以上再吃。并且一定要洗干净。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

发烧的时候不能吃什么

感冒发烧是常见的疾病之一，感冒吃什么好?小编为您介绍感冒期间的饮食禁忌。人在感冒发烧时，身体的抵抗力较弱，能量消耗很大，这时就需要补充一定的营养。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

喝酒的时候不要吃什么菜

常见的不宜下酒的菜有以下几种 1、胡萝卜 胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们："胡萝卜下酒"的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

减肥时候该吃什么样的肉

减肥时候该吃什么样的肉 所谓无肉不欢者，是指那种每顿必见荤，如果光是菜而无肉，则食不下咽，形同嚼蜡。但另一个不容忽视的现实是，现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个难题，是满足口欲乎，还是追求健康乎？今天，我们就来看看满足无肉不欢者的口欲和追求健康可不可以统一起来。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生