男人吃什么壮阳养生

随着社会进度的节奏加快，很多男性受到各种社会压力的影响，只有靠烟酒来解愁，但是这样只会更加严重的影响健康。今天小编将给大家带来男性健康的10大食物，越吃越健康，以及一些男性健康常识，快来看看吧![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

女人脸色发黄吃什么

 女人脸色发黄的饮食营养原则 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

吸烟的人吃什么好？

 吸烟危害健康已是众所周知的事实，国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。那经常吸烟的人应该多吃什么好呢?以下为经常吸烟的人应多吃的食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

女人容易脱发吃什么

 现代都市生活节奏加快，使得女性精神压力普遍较大，女性身体内部激素运转容易出现问题，常常导致很容易脱发。但是女性脱发是可以通过食疗来缓解和治疗的。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

男人肾虚吃什么好

 芡实核桃莲子粥 取芡实研粉50g，核桃仁粉30g，莲子肉30g，大红枣10枚，先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用，有补脾益肾的作用。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

男人吃什么补肾壮阳

 随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，似乎已经成为男性必谈的一个话题，肾虚可以通过食疗的方法改善。不过需要注意的是，很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗，这是不科学，仅仅依靠食补是远远不够的。还有的人经常服用各种中成药，事实上中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

女人经期吃什么食物好

 不少女性朋友每个月都被大姨妈折磨得痛苦不已，月经期间本来就是个多事之秋，如果这段时间不注意饮食，不仅会容易出现腹痛、无力甚至无法工作的情况，更会在将来年老的时候留下诸多后遗症。所以，在经期期间，女性朋友应多吃点补血、舒心、抗疲劳的食物以满足人体在特殊时期的需要。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

女人排毒养颜吃什么好

 女人排毒养颜吃再多养颜胶囊，不如来个食物排毒最好。是药三分毒，排毒怎可以毒上加毒?那么女人排毒吃什么才养颜呢?[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

女人吃什么补肾吃黑色食物

 我们经常会听说男人要补肾，其实女人也会肾虚，女人肾虚严重者会加速衰老、乳房下垂、脱发，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代，那么女人要如何补肾呢，今天小编就来跟你一起学习，女人吃什么补肾?女人肾虚的症状有哪些?如何补肾?[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

男人肾虚吃什么

 男性肾虚的现象越来越多了，当然我们知道导致这种现象的原因有很多，我们知道男性肾虚会引起一系列的问题，像会导致男性腰酸背痛腿抽筋等现象，更重要的是还会导致男性性功能方面的问题，因此男性要知道一些有益于男性补肾的食物。男性肾虚的现象越来越多了，当然我们知道导致这种现象的原因有很多，我们知道男性肾虚会引起一系列的问题，像会导致男性腰酸背痛腿抽筋等现象，更重要的是...[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

女人吃什么排毒又滋润

 但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

老年人吃菜加什么好

 老年人吃菜应多加醋 到老年，消化器官的功能逐渐衰退，唾液及胃液分泌减少，胃肠蠕动也逐渐减弱，消化吸收的能力逐渐降低。老年人在吃菜的时候如果多加点醋，可刺激唾液和胃液的分泌，帮助消化，增进食欲。另外，醋被身体吸收以后，能分解脂肪，防止胆固醇类物质在血管壁沉积，对预防高血压、动脉硬化、冠心病等有一定的效果。由于老年人的内分泌发生变化，身体容易缺乏钙、磷和维生素C...[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生