女人太瘦吃什么好

 。一般情况下，女性体内的脂肪含量只有超过22%时，才可以维持女性的正常性征。因为脂肪是女性体内生成雌激素的重要场所，成熟女性如此转化而来的雌激素占体内雌激素总量的三分之一。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女人气色不好吃什么调理

  脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩;白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。一般而言，坚...[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

冬季女人补肾吃什么

 冬季女人补肾吃什么 冬天的脚部逐渐逼近，人体的阳气逐渐下降，此时是补肾的最佳时机。很多人认为，只有男人需要补肾，其实女人也是非常需要补肾的，由其是在寒冷的冬季，女性可以通过一些饮食达到补肾的目的。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

男人日常吃什么养身体

 男人日常吃什么养身体 女人邦食疗养生配图 1、葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女人吃什么食物可以补气血

 女人吃什么食物可以补气血 鸡肉，治贫血、获靓颜 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，适合热炒、凉拌、炖汤等多种烹调方法，并且营养丰富，具有很好的滋补作用。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女人吃火龙果有什么好处

  吃火龙果的好处： 一个人的饮食习惯将会对一个人的身体健康产生很大的影响，在生活中经常性吃一些水果对身体会有不同的影响，比如生活中火龙果就是很多女人的选择，那女人吃火龙果的好处有哪些呢。女人之所以对火龙果情有独钟，是因为这种水果对一个人的健康影响是非常大的，可以排毒养颜，还可以抗衰老，是不错的选择。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女人多吃桂圆的好处有什么

女人邦食疗养生配图  女人多吃桂圆的好处有什么 温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

老人白内障吃什么好

 老人白内障吃什么好?白内障是老人的常见病，究竟老人白内障吃什么好呢?在饮食上要注意些什么?下面小编给你讲讲。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女人冬季补血吃什么好

 女性痛经除了万能的“喝多点热水”，就是喝红糖了，红糖中含有丰富的维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多，冬天喝一杯热热的红糖水实在是养心又养生。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

男人冬季进补吃什么

 冬天是进补的好时节，男人比女人更需要营养，那么男人冬季进补吃什么好呢?一般不需要人参等滋补品，平时吃的一些食物补益效果好。女人邦小编为你介绍几款男人冬季进补食谱。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

老人冬季吃什么进补好

 冬季老人吃什么进补?根据中医虚则补之，寒则渔之的原则，在膳食中应多吃温性、热性，特别是温补肾阳的事物进行调理。女人邦小编带你看看冬季老人吃什么进补。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

老年人秋冬季吃什么好

 老年人夏季养生食谱：老年人身体较弱，养生方面应更加注重。炎热的夏季，老年人容易食欲不振，那么老年人夏季吃什么好呢?下面就来看看老年人夏季养生食谱吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生