瘦弱的男人吃什么才能长胖

  瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?有人瘦有人胖，肥的人想减肥，瘦的人也想增肥，那么瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?其实很是简单，把食物做软就好。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

为什么有的人长不胖

  有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

揭秘：女人身体毛发多究竟暗示什么

 古人对女性肌肤的最高评价莫过于“宛若凝脂”。这不是一般的要求，除了要白皙，还要光洁，于是过重的汗毛就成了罪过。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

十大令人尴尬的健康问题是什么？

  1.控制不住的频繁打嗝 如果在不知不觉间吸入了过量空气，就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气，如果一次性吸入过多，身体就会抗议。此时可以先大吸一口气，然后屏住呼吸，弯腰成90度，坚持约10秒钟打嗝就会停止。如果用该方法没有效果，还伴有腹部不适、消化不良、胃胀或轻度恶心症状时，就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛酸。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

血虚女人怀孕困难应该吃什么补身体

对于血虚者来说，在生活中总是有很多的不便，那么，对于想要怀孕的女性朋友来说，这又是一个很让人头痛的问题，那么，我们要如何来解决这个棘手的问题。在很多时候，我们都会想到一个方法，那就是食补。是的，食补，它可以很好地补充我们人体所需要的营养，所以呢，让我们来看看要怎么补![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女人为什么会有更年期

 更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，40岁以前绝经称为“早绝”，早绝可能为病理性绝经。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬至中年人养生要注意什么

 冬至是养生的重要节气，应把养生的重点放在中老年朋友身上，尤其是中年人。中年人作为承上启下的一代，肩负着社会、家庭的重担，加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。《灵枢·天年》云：“人生……三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步;四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始...[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

男人“更年期”什么样

 都说四十岁的男人最当时，可真到了这一“黄金时刻”，很多人却时常觉得疲劳、失眠、焦虑，而且男人的“本能”也有些力不从心了。你可能会说：“唉，老了嘛，很正常的。”其实，却可能是陷入了“男性更年期”的窘境，千万别小瞧它，这也是一种疾病。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

人为什么会健忘？

 健忘就是我们常说的好忘事，好发于中老年人，可分为器质性健忘和功能性健忘两大类。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

男人穿哪种内裤最健康，不宜穿什么内裤

在关注内裤影响健康的问题上，许多人只注重女性内裤是否安全，是否健康，而往往会忽略男性内裤在选择上的健康隐患。由于女性容易受到阴道炎的侵袭，所以，在内裤的选择上也格外小心。而男士则除了是否穿着舒适以外，很少关注其是否会对自身健康造成影响。下面，女人邦小编给大家介绍，男士内裤常见的选择误区，选择怎么样的内裤最有益于男士生理健康。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

冬天糖尿病人吃什么水果

 对糖尿病人来讲,应该合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖，那么能否吃水果呢?[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

女人为什么更怕冷

 其实女性怕冷的现象，由于地理和气候的关系，北方比南方更加明显。中医认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健