女人在什么时候容易贫血
因为贫血的原因,脸色就一直很苍白,所以自己从小就很羡慕那些脸色红润的女生。父母也经常买来一些补铁补血的营养品,有些许的效果。后来进入社会,发现很多女性有贫血的现象,有的人严重还会昏死过去,那么女性为什么如此容易贫血呢?下面小编就带你一起了解一下女人在不同年龄段的贫血原因,也帮助大家更好的避免贫血。[详细]
2016-09-04 23:16 分类:养生保健
长期坚持早起后有什么惊人变化
人们常说:健身运动,读书旅游,早睡早起,美丽典雅,自强独立。但是还是有很多赖床爱好者不同意这种说法。专家们根据研究结果总结了早起的7个好处。[详细]
男人未老先衰有什么征兆
对男人而言,意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受,比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够,是否清楚地认识到衰老的种种迹象,提早更有针对性的进行预防更重要。[详细]
2016-09-04 23:17 分类:养生保健
为什么女人睡觉喜欢要夹被子
睡觉夹被子有益健康 许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松,但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张,引起腰部不适,尤其是脊椎不好的人更为敏感。[详细]
人为什么会放屁
女人邦保健知识配图 人为什么会放屁? 因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。[详细]
年轻人肾虚肾亏吃什么好
肾虚肾亏年轻人的患病几率越来越高,主要引起的原因有遗泄无度、房事过频所致。虽然说这是难以控制的,但是过度的话会导致第二天身体乏累,心情需要保持舒畅才可以。[详细]
2016-09-04 23:18 分类:养生保健
男人坐浴有什么好处
沐浴有助于消除疲劳,使精神爽快,身体舒服。本文所指的坐浴不是坐在浴盆或浴池里盆浴、泡浴,而是医学上常用做治疗的一种方法。该法简便易得,老少皆宜,只要一个较大的脚盆和一盆水就可进行。[详细]
女人什么时候不宜洗澡
某些时候女人是不适宜洗澡的,例如酒后。酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。[详细]
旺夫的女人究竟长什么样子
人们遇到难题时,总是埋怨上天不公,大概都把源头归结在命运上面!其实面相是否旺夫,也只是起得半点心理作用,让我我们一起来看看,如何做个旺夫的女人。[详细]
女人喝奶粉有什么好处
一说到喝奶粉,我们首先想到的就是宝宝喝奶粉,其实奶粉并不是小宝宝的专利,中老年人也是需要喝奶粉的,喝奶粉可以补充人体内的营养,还能增加身体健康。而我们女性也需要适当的喝点奶粉。那么女性喝奶粉有什么好处呢,现在小编就带大家一起去看看相关知识吧。[详细]
老年人补钙吃什么钙片好
配图 专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。[详细]
2016-09-04 23:19 分类:养生保健
老年人为什么不宜久坐不动
老年人退休后空闲时间较多,坐得多,动得少,时间长了容易对身体各方面造成危害。久坐可导致气血运行不畅、肌肉松弛无力,引起消化不良、便秘、前列腺增生等病症。[详细]
2016-09-04 23:20 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科