老人吃橘子有什么好处

 老人吃橘子有什么好处配图 橘子成了最家常的水果，不少人每天都会买一点橘子回家吃。老人多吃橘子也是有很多的好处的。那么，老人吃橘子有什么好处?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人熬夜可以吃什么保健品

男人熬夜可以吃什么保健品四季养生阅读配图1、注意补充维生素A夜班工作容易导致视觉疲劳，维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。2、保证足够的优质蛋白质上夜班后，不少人食欲不振，时间长了影响营养供给。所以每天要保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素摄入。适当摄入乳、蛋、鱼、瘦肉、猪肝、大...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

女人气血不足吃什么食物好

女人气血不足吃什么食物好四季养生阅读配图血气不足是不少女性所特有的表现，所以日常吃些补血气的食物就很重要。那么，女人气血不足吃什么食物好?女人气血不足吃什么食物好?1、阿胶：阿胶是一种最能够补血的食材了，最常见的做法就是和乌鸡一起炖汤喝。2、红豆：红豆也是一个很好的补血食材，最常见的做法就是煮红豆粥，不仅外观美丽，同时味道也是非常的甘甜，非常符合女性的口味。3、猪...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

男人熬夜吃什么补好

男人熬夜吃什么补好四季养生阅读配图现代很多男性朋友都有熬夜的经历。但是熬夜伤身，因此当男人熬夜吃什么补好，就是很多人想知道。那么，男人熬夜吃什么补好?男人熬夜吃什么补好?(1)绿茶熬夜的时候，眼睛和皮肤是首当其冲的受害者，皮肤出现暗疮，色斑，干燥等问题，眼睛出现视力下降，视力模糊的症状，喝杯绿茶，茶叶中的茶多糖可以改善眼部造血功能，缓解眼部疲劳，同时还能防止电脑辐...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

男人在什么时间段不能刮胡子

 男人在什么时间段不能刮胡子配图 男人每天都会刮胡子，如果几天不刮就会胡子拉碴，显得人很不精神。但是并不是任何时间刮胡子都是对的，有人可能会有疑问：难道男人刮胡子也要讲究时间?的确。男人刮胡子也是要选对时间，否则可能造成一系列的伤害。那么，男人在什么时间段不能刮胡子?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

老人饭后要注意什么

 老人饭后要注意什么配图 老年人的生活保健非常重要，在日常的三餐饱食过后，老年人应该注意有一些事情是不宜马上做的。那么，老人饭后要注意什么?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

女人的乳房最怕什么

 女人的乳房最怕什么配图 乳腺癌距离女性并不遥远，但如果能够悉心呵护好自己的乳房，从生活方式上加以改进，就能把威胁乳腺健康的因素“拒之门外”。那么，女人的乳房最怕什么？[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

男人6种癌症的早期征兆是什么

 男人6种癌症的早期征兆是什么配图 前列腺癌 错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

男人早餐吃燕麦有什么好处

 男人早餐吃燕麦有什么好处配图 男性在早上吃燕麦对于身体保健是有益处的，在全球十大健康食物排行榜中，燕麦位列第五，也是唯一上榜的谷类食物。可见燕麦的功效得到了很多人的认可。就营养价值来说，在燕麦中有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、膳食纤维、维生素、尼克酸等营养素，这些物质能够保健身体。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

女人经期应该吃什么

 女人经期应该吃什么配图 女人经期吃什么好?应多补血补充蛋白质 女性月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果，并要荤素均衡搭配、对女性成功度过经期很有好处。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人秃顶吃什么好

 男人秃顶吃什么好配图 男性型秃发，是一种从前发际线和头顶开始脱发的模式，是体内雄性激素分泌过于旺盛的毛发脱落。对有些人来说，头发从前额左右两侧发际开始脱落，然后在头顶中间留下一小簇头发。如果你是男人，也是脱发一族，那想要远离秃顶，要多吃以下6类食物。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

男人肾虚吃什么 黑豆是补肾佳宝

  中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健