三高的人不能吃什么 三高患者饮食禁忌

现在得高血压、高血脂、高血糖的人已经越来越多。这三者被称为三高患者。对于三高患者来说，饮食禁忌事项毕竟多。在日常生活中，三高患者饮食需要格外留心。那么到底三高的人不能吃什么呢?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生

冬天喝什么粥最养人？

导读：许多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少?什么人不能喝粥?老人和小孩喝什么粥好?冬天来了，怎么喝粥最养人?今天就跟小编一起了解一下吧!随着气温的逐渐下降，人们开始对粥感兴趣了，早上的第一餐，走在上班的路上，我们可以看到很多小摊位都摆满了各种粥，例如：皮蛋瘦肉粥，番茄鸡蛋粥，蔬菜粥，面对这林林种种的粥，是不是可以随意搭配呢?当然不是的，其实喝粥也是有讲究的，...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

预防缺铁性贫血 贫血的人吃什么补血最快

导读：贫血的人吃什么补血最快？80后的孩子都有这样一个童年回忆：大力水手每当没了力气，总是会来一罐菠菜罐头，吃完了菠菜大力水手便会力大无穷威武雄壮。于是孩子们或多或少都会效仿大力水手吃些菠菜，菠菜一般会被用来煮汤，但今天食神要给大家推荐一道用菠菜拌成的凉拌菜。主题：菠菜拌花生食材：红根菠菜250克，红皮花生80克，干辣椒、大葱、生姜适量，食盐、酱油、植物油、白砂糖、...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

糖尿病人不能吃什么 糖尿病药粥食疗法

导语：糖尿病人不能吃什么?糖尿病是一种终身疾病，一旦患上糖尿病，就要从各个方面来控制血糖，如果饮食控制不好，光靠胰岛素和降糖药反而还会出现并发症。那糖尿病人不能吃什么呢?下面四季养生网小编就带大家去了解一下。一、糖尿病人不能吃的食物1、糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

胃寒的人喝什么汤对身体好

 前几天一个网友给我打来电话：熊苗营养师，我是那个胃寒的网友，您叫我试试每天喝几杯黑胡椒粉汤，我的症状好转，特意打来电话谢谢你。我接到这样的电话，很是高兴。一个小小的建议，解决了一个多年胃寒的人的痛苦。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

立冬进补吃什么最养人呢

导读:冬季的寒冷让人不得不提前做好准备，因此在立冬时节就会做好进补工作，那应该如何进补呢?小编在这里教你进补的一些知识，来看看...冬季的寒冷让人不得不提前做好准备，因此在立冬时节就会做好进补工作，那应该如何进补呢?小编在这里教你进补的一些知识，来看看吧!让你知道立冬时吃什么是最养人的。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月7日、8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

黄帝内经抗衰老秘诀 女人吃什么抗衰老

每个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老。其实女人抗衰老的方法有很多。在我国古代，就有黄帝内经抗衰老秘诀。并且女性朋友还可以通过饮食来达到抗衰老的目的。女人吃什么抗衰老呢?[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

人的长寿秘诀是什么 长寿的根本竟在脚上

健康长寿是每个人心里想的事情，但是很多人却觉得遥不可及，小编却不这么认为，小编觉得只要我们平时多注意养生，就能够长寿的，同时也不要忽略长寿的根本原因。下面我们就来看看这到底是什么意思吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

人的长寿秘诀是什么 健康长寿的秘诀在这

随着年龄的增长，人也会慢慢的衰老，越到老，我们就更加希望自己能够长寿，越觉得生命的重要。那么有哪些长寿的方法呢?人的长寿秘诀是什么呢?下面我们就来看看中医是怎么认为的吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

痛风病不能吃什么 痛风的饮食禁忌

痛风病不能吃什么？痛风，是一种比较常见的疾病，不少人都有得过。得了痛风不仅身体上要受折磨，在饮食上也要格外注意，因为不能吃的东西还是比较多的。想知道痛风不能吃什么水果以及痛风病人不能吃什么吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

结石病人不能吃什么 不吃这离健康更进一步

结石病，其实许多结石疾病的统称，如肾结石、尿结石等等，都是属于结石病的。那患上结石病有什么早期症状呢?结石病人不能吃什么呢?又应该怎样预防结石病呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生