芒种前后吃什么蔬菜 芒种养生吃什么粥

芒种节气前后天气变得炎热，暑气也逐渐旺盛，这时候要多吃一些清热降火的蔬菜，例如苦瓜、莲子、芥蓝等，吃了对身体有好处。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

夏至养生喝什么汤 夏至前后吃什么蔬菜

夏至前后已经进入夏天的一半，天气炎热，暑气旺盛，所以这时候要注意饮食，多吃消暑的食物，预防中暑。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

小满节气吃什么蔬菜好 小满吃什么水果

小满节气要注意养生，多吃蔬菜，例如苦菜、野蒜、苦瓜、蒲公英等，吃了可以清热解毒，对于处于夏季的小满节气来说很适宜。[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

清明节吃什么吃野菜好 清明节习俗吃什么

清明节适合吃荠菜、刺儿菜以及苦菜等野菜，有降低血压、散瘀消肿以及清热解毒的作用。每个地方的清明节习俗有所不同，不同的地方吃不同的东西，还有扫墓、踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

入冬第一菜是什么 入冬了人吃什么好

二十四节气立冬到了，代表今年正式进入冬天。说到冬天，很多人第一反应就是吃什么？冬季作为一个养生保养的最佳时机，吃是冬季必不可少的一部分。刚刚入冬，吃什么比较好？[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

这样吃除非你不要胃了

如今社会进步了，人们的生活水平提高了，想吃什么就吃什么了，但是却有一部分不知不觉的患上了胃病。胃病吃什么食物好？胃病不能吃什么？胃病菜谱又有哪些？今天小编就带着大家一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

炒菜什么时候放盐要看用什么油

有人说炒菜温度最高的时候放盐容易释放对身体不好的物质，有人说炒菜的时候盐不能放早了，有人说太晚放盐炒出来的菜会不入味......众说纷纭的关于炒菜应该什么时候放盐这个问题，还得看看你用的是什么油。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

大雪节气吃什么蔬菜最养生？这几种蔬菜一定要吃

大雪是属于冬天的节气，而冬天是一个需要补气，养生的季节，所以人们会在大雪的时候，寻找一些适合养生的食物，那么大雪养生适合吃什么蔬菜呢？[详细]

2020-12-08 06:19 分类：养生保健

处暑吃什么蔬菜？符合处暑饮食原则的10大蔬菜不要错过！

处暑时节的到来告别了夏天的燥热，那处暑吃什么蔬菜好呢？适合处暑吃的蔬菜还是很多的，下面让我们一起来详细了解一下处暑吃什么蔬菜好。[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

秋分吃什么蔬菜好 秋分节气应多吃这10种蔬菜

9月23日是一年一度的秋分节气，秋分意味着秋季的正式到来。秋分之后的天气变化明显，温度下降，空气更加干燥。秋分节气的养生最注重饮食，只有有一个健康的饮食，我们才能有一个好的身体。那你知道秋分吃什么蔬菜最好[详细]

2019-03-06 04:31 分类：养生保健

什么蔬菜水果适合做面膜 蔬菜水果做面膜后要洗脸吗

现在很多人喜欢使用纯天然的食材来自制面膜，认为比较健康。什么蔬菜水果适合做面膜？蔬菜水果做面膜后要洗脸吗？[详细]

2018-06-21 22:48 分类：养生百科