夏天该吃什么 各个地方风俗不一样

在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热，人们食欲不振，开始消瘦，即“枯夏”。民间开始偷闲消夏，注意饮食补养，那么夏至吃什么呢?下面餐饮网为您介绍夏至吃什么。广东夏至吃狗肉广东有喜吃狗肉之习，俗语说：“夏至狗，没啶走(无处藏身)。”夏至杀狗补身，使当天的狗无处藏身，但不能在家宰杀，要在野外加工。夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广州粤语...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

什么食物不能一起吃

什么食物不能一起吃？由于不同的食物不同的性质，有些食物混合吃会在体内发生一系列的化学变化，导致对人体健康有危害。那么什么食物不能一起吃呢？食物相克原理一般说来，食物在三种形式中，转化和协同作用大多对健康有利；拮抗作用对健康大多有害。为了说明拮抗作用在食物相克中的意义，举例如下：(1)磷钙相克目前人们经常采用的牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当。因为牛奶里含有大...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

什么人不适合吃鲤鱼

鲤鱼含有丰富的营养，有人却不能吃。什么人不适合吃鲤鱼呢？下面为你介绍什么人不适合吃鲤鱼。什么人不适合吃鲤鱼？从中医角度，禁忌-风热者慎服。（《食疗本草》：鲤鱼，可去脊上两筋及黑血，毒故也。）凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；同时鲤鱼是发物，素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼热性大补...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

什么东西不能一起吃

什么东西不能一起吃？随着各种食物的丰富多彩，很多人习惯把食物混合着吃。但是不同的食物往往所含的营养物质不同，在一起吃可能会产生一些化学变化，导致中毒等。关于什么东西不能吃其实有很多，我们需要平时多留意。下面小编为您介绍什么东西不能一起吃。食物相克的原理一般说来，食物在下面三种形式中，转化和协同作用大多对健康有利；拮抗作用对健康大多有害。为了说明拮抗作用在食物...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

盘点：什么人不适合吃芒果

芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。然而芒果虽好，却非人人可吃。那什么人不适合吃芒果?下面中国吃网小编为你介绍什么人不适合吃芒果。芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

盘点：什么样的肉千万不要买？

“这个鸡脚很黄，就买这个。”“这里的猪肉很红，这个好。”在市场经常听到这样的对话。  然而据报道的信息却让人大吃一惊：禽鱼类“很黄很红”极有可能是吃了添加化学色素的饲料，对人有害无益。一位饲料业人士透露，通过在饲料中添加色素给鸡、鸭、鱼、虾、蟹等养殖产品“化妆”，已成为行业内公开的秘密。人工色素添多出现“香蕉鱼”不久前，顺德某养殖户竟发现塘里的黄骨鱼变成了金...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

早餐最需要吃什么？专家为您解答

今早有个网友问我：熊苗营养师，你说每天吃早餐好吗?我说：好啊!她继续说：我以前不吃早餐，现在关注营养健康了，知道了早餐很重要。我今天早餐吃了牛奶和鸡蛋，还缺什么吗?【牛奶+鸡蛋】这是国人目前最典型的早餐，总以为这样的西式早餐是最好的，殊不知还缺少一样人体最需要的能量营养素-碳水化合物。牛奶+鸡蛋这2样食物本身是不错的食物，只是还没有搭配好，算不上营养的早餐。如果在此...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

如何挑榴莲？榴莲和什么不能一起吃？

榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲的挑法选购指南：从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。或用手将相邻的...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

减肥晚餐吃什么好 减肥效果最明显

导读：减肥晚餐吃什么好?哪些是不能吃的，好多人想减肥，都是晚上这一餐不吃，可是对于现在大多数上班族来说，都是晚上这一餐吃的很丰盛。这就矛盾了。到底吃还是不吃，晚餐怎么吃可以减肥?这个问题天天有人加我QQ咨询我。我想说说我自己的一个减肥方法，与大家共享，欢迎留言讨论。我作为一个爱美爱健康的女孩，我也担心肥胖发生在我身上，因为肥胖给身体带来太多危险。所以，我要注意一...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

柚子有什么作用 教您吃出健康值

导读：柚子有什么作用？我们很多人都是喜欢吃罐头的，我们也发现我们生活里的罐头很多种类的，但是不知道你发现没有，我们没有见过柚子罐头，其实这主要是因为柚子本身就是一个天然的罐头，尤其是血糖比较高的人，是比较适合的。柚子味甘酸，性寒，传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

吃生姜有什么好处 醋泡姜好吃又健康

导读：醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。生姜的介绍生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

预防缺铁性贫血 贫血的人吃什么补血最快

导读：贫血的人吃什么补血最快？80后的孩子都有这样一个童年回忆：大力水手每当没了力气，总是会来一罐菠菜罐头，吃完了菠菜大力水手便会力大无穷威武雄壮。于是孩子们或多或少都会效仿大力水手吃些菠菜，菠菜一般会被用来煮汤，但今天食神要给大家推荐一道用菠菜拌成的凉拌菜。主题：菠菜拌花生食材：红根菠菜250克，红皮花生80克，干辣椒、大葱、生姜适量，食盐、酱油、植物油、白砂糖、...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食