中医调理月经要多久 女人月经不调要注意什么

现代女性朋友生活的压力比较大，十个女人之中，有七个都会出现月经不调的症状。在日常生活中，如果月经不调危害是比较大的。那么月经不调怎么办呢?到底女人月经不调吃什么好?如果用中医调理月经要多久才能治好呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

人为什么会血虚 中医教血虚调理方法

人为什么会血虚?造成血虚的原因有哪些?要怎么调理血虚，这是很多血虚患者关心的问题，以下中医为大家解答血虚的原因以及对应的调理方法，希望对大家有所帮助。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：中医养生

土豆有什么营养 怎么吃最健康

有调查显示，这种最朴素的食物拥有众多粉丝，尤其是青少年。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。虽然土豆的淀粉含量很高，但和山药差不多，即使吃多了也不会发胖，口感清脆或粉质，适于炒、炖、烧、炸等，且易为人体消化...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

什么是感光食物 吃了会怎么样

食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。夏天防晒绝对是重中之重，是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒大计。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

锅包刺老芽哪里的菜什么菜系?锅包刺老芽怎么做?

锅包刺老芽是哪里的菜什么菜系?锅包刺老芽怎么做?锅包刺老芽是什么地方的菜?锅包刺老芽的做法是什么呢?一起了解一下吧!锅包刺老芽是东北地区的名菜，属于东北菜系哦，你答对了吗?主料：鲜刺老芽辅料：葱姜丝橙丝调料：橙汁做法：炸特点：外酥里内[详细]

2016-11-06 16:07 分类：营养饮食

冬虫夏草什么时候吃 怎么吃最好

导语：冬虫夏草什么时候吃?冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。下面四季养生网小编向大家介绍，冬虫夏草怎么吃最好，冬虫夏草什么时候吃?冬虫夏草怎么吃最好：1.虫草酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。2.炖食猪肉、鸡肉时，可加入25-50克冬虫草，经常食用，可改善贫血症...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

睡眠不足吃什么好 怎样解决失眠问题

长期睡眠不足对人体健康的危害非常大，因此睡眠不好吃什么好的问题必须要解决，只有这样才能保证人体健康，那么通过什么方法才可解决这个问题呢?睡眠不足吃什么好?睡眠不足怎么办?来看看吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：营养饮食

什么是疤痕体质 这类人割双眼皮竟是在毁容

现在越来越多的人去美容院开眼角、割双眼、隆鼻等，但是你知道吗，这些看起来非常小的手术，其实有一些人是不能够做到，做的话，其实就是在伤害自己，危险是非常大的哦。下面我们就来看看哪些人不适合吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

腰痛吃什么好 这样吃可以缓解腰痛

越来越多的年轻人盯着电脑一动不动，久坐不动就会产生腰疼的情况。腰痛会很难受的，行走也不便利，腰痛了怎么治疗呢?今天，小编就带大家看看腰痛治疗方法，腰痛吃什么好和腰痛怎么办。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中药什么时候喝最好 你应该知道的三大常识

良药苦口利于病，这就是中药。对于长期喝中药养生或者用中药治疗的人来说，什么时候喝中药，中药怎么熬，喝中药的禁忌都是大家想知道的。下面就让小编带大家一起了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

吃什么对头发好 老中医推荐秋日乌发秘方

每个人都喜欢自己有一头乌黑柔顺的秀发，但是显示生活中，很多人平时疏忽对头发的保养，再加上总是烫发等，导致发质越来越差。那么吃什么对头发好?有哪些乌发秘方呢?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生