4个预防高血压病的有效措施

高血压在我国的发病率是非常高的，而且逐年上升，高血压的发病以头疼眩晕、时发时止、步履不稳、血压升高为主要特征。而如何有效地预防高血压呢?下面就听听专家的讲解吧。1.控制危险因素[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

食盐的十大美容保健功效

  保健美容就靠它——盐。你可别小看了它，厨房里的食盐，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

都是食盐惹的祸！

常生活中，许多人都“口重”，吃盐比较多。医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

中医教你巧妙利用食盐养生去病

 食盐是对人类生存最重要的物质之一，也是烹饪中最常用的调味料。但是食盐还有很多祛病的功效你知道吗?[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

食盐过多容易患感冒？

 食盐过多的几宗罪 罪名一：肝肾脏疾病 肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

食盐过多也会长雀斑

 食盐过多也会长雀斑吗?食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

食盐新用法不可不看

煲好糖水后加几粒盐，喝着更觉香甜;鱼放在盐水中冰冻可防止发干。 1.用食盐涂抹鱼身，再用水冲洗，可去掉鱼身上的粘液。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

早晨喝淡盐水好吗？女性早上吃什么好

 坊间常言：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。可见吃早餐在人们一日三餐中所占据的重要性。有不少人习惯早晨起来后喝淡盐水，那么早晨喝淡盐水真的好吗?女性早上吃什么好呢?早晨喝淡盐水好吗?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

喝淡盐水的好处及禁忌

  夏天喝淡盐水的好处 淡盐水能够帮助排毒 对于想要减肥的人来说，夏天是一个不可多得的减肥好季节，在夏天身体的新陈代谢是远远快于其它季节的，这样的新陈代谢对于身体机能来说是非常有帮助的，能够很好的保证身体的毒素被排出体外，当在喝水的时候加入少许的食盐，这样的盐水是能够清楚身体中的毒素。身体中的毒素被排出体外的话，对于减肥来说是非常重要的，可以说是减肥的第一步，...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生