月经期间注意事项

月经是女性朋友在每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。如果女性朋友在月经期间不注意相关事项，极易引发某些疾病的发生，那月经期间的注意事项都有哪些呢？[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

保护眼睛的注意事项

1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

白癜风患者晒太阳注意事项

1、光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，由于紫外线是透不外玻璃的。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

湿疹注意事项

湿疹注意事项有哪些？忌口是个需要注意的方面，如：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。其实关于忌口，也有不同说法。也有人认为，忌口应该视个体差异而定。一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。其实适当的忌口还是必要的，尤其在服用治疗性药物期间，总体来看是利大于弊。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

拔罐后的注意事项

用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法，利用物理刺激和负压造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为瘀血疗法。由于这种方法操作简单、方便易行，且效果明显，所以在民间历代沿袭，至今不衰，连一些外国人也颇感兴趣。拔火罐不像针灸那样对穴位定...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

无痛人流后应注意什么事项

无痛人流后应注意什么事项 【1】无痛人流后的饮食 无痛人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

湿疹的注意事项

⑴剪短指甲，避免搔抓或烫洗，以免皮疹泛发加重病情。因晚间瘙痒加重，可于晚睡前半小时服苯海拉明25-30毫克。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

荨麻疹的注意事项

荨麻疹的注意事项 1.患者平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健