坐月子饮食8个注意事项

1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿 红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

产后24小时需注意的7大重要事项

重要的2小时 完成了整个产程，和宝宝的皮肤接触也结束了，但你暂时还不能离开产房。为你接产的助产士或医生会对你继续观察，2个小时以后才会把你送回产后母婴之家。这是为什么呢?主要是为了观察子宫的收缩情况。尽管产后出血等异常情况很少发生，但密切观察仍是很重要的。你要耐心等待，如果你感觉渴了，就喝点水，感觉饿了，也可以吃些易于消化的食物，最好能睡上一常见。有护士和亲人在...[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

你一定要知的27个经期注意事项

心烦气躁，小腹刺痛，经期总是给姐妹们带来各种不适，以致于每个月都恐惧那几天的到来。下面就让医网小编盘点27个经期注意事项。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

唐氏筛查需要空腹做吗？有哪些注意事项？

每个人当然希望自己的宝宝可以健健康康的成长，也是因为这个原因，所以说必要的产检是非常有必要的，而不同产检具有不同的作用，所以对于现代人来说，唐氏筛查就是一个必要的产检项目，[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

夏季坐月子要注意哪些事项？刷牙、洗头、洗澡一样也不能少

女性在坐月子的时候，也都是有着一些注意事项，根据季节的不同，女性在坐月子的时候，也都是有着不同选择，那夏季坐月子的注意事项也都有什么呢，很多女性都不是很了解，而且在做的时候，都没有注意到，自己选择到了错误的方法，例如说室内的温度不能过高。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

母乳喂养 必知的6大事项

对于没有经验的年轻妈妈来说，母乳喂养可能是一件比较艰难的工作。之前我们提到过母乳喂养的重要性，但是如果喂养的方式不对，不仅宝宝会喝不到奶，对于妈妈们来说，也会导致妈妈的乳房健康受到影响。那么，关于母乳喂养，有哪些是新妈妈们应该注意什么的呢?[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

妊娠纹注意事项和治疗药物!

注意事项 一、远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。二、怀孕期间要尽量的多变换姿势，不要久卧、久站或久坐，尤其是还在上班的准妈妈要每隔一个小时站起来走动走动，这样可以尽量避免妊娠纹的过早产生;三、使用纯度较高的橄榄油搽身。一些准妈妈使用这样的方法也能在一定程度上消减妊娠纹的产生;四...[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

早孕期间注意事项

怀孕是一件令全家人都喜悦的事情，当然一般的朋友、邻居也都是很开心的。怀孕的女人也是最幸福的，在女人们怀孕期间，整个家庭都是围绕孕妇们转的，什么都是以孕妇为前提的。不过幸福如斯，在怀孕的时候自己还是有很多方面是需要注意的，而且在怀孕的不同时期不要注意的事项一般也是不同的。那么，早孕期间注意事项有些什么呢?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

足底按摩的注意事项

足底按摩还可以帮助我们促进身体的血液循环，有效地缓解因为一天的疲劳，而给自己带来的各种压力还有不适症状，但是在做足底按摩的时候我们也需要遵守各种各样的原则，还有禁忌，因为如果我们不注意这些问题的话，那么即便做足底按摩也不能够，达到你所期望的目的。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

​足疗时的注意事项

详细大家对于足疗不会陌生吧，足疗是一项非常好的养生保健做法，我们可以从足疗上面获得很好的功效和作用，而且足疗容易做，我们自己在家庭里面都可以做足疗，但是我们也应该知道足疗的时候是有一些需要注意的，如果我们不注意这些细节，往往足疗无法发挥它的功效。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

​胃病注意事项

对胃病是很多人不陌生的，这类疾病对人体损害很大，在患有这样疾病后，一定要及时的进行治疗，否则胃病严重后，在治疗上也会变得很复杂，同时患有胃病后，患者在饮食和情绪上都是要进行调整，这样使得疾病不会在继续发展，那胃病注意事项都有什么呢?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

​耳鸣的防治注意事项有哪些

耳鸣相信很多人在现实生活中都是有过这样的经历的，偶尔的一两次耳鸣对于我们大家来说其实并没有什么，很多时候都是很正常的。但是如果长期地或者经常性地出现耳鸣的话，就不好了，有可能就是身体的哪些部位出问题了的，所以我们大家要是出现耳鸣的时候就一定要重视。那么，关于耳鸣的防治注意事项有哪些呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食