15种常见食物的食疗治病功效

俗话说得好，“药疗不如食疗”，不同食物对病症的治疗作用不容小觑，以下这15种食物都有着不为人知的疗效，适量吃对身体有很大的好处，还能克服对应的病症。你知道它们是哪些吗?一起来看看。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季易失眠怎么办 推荐九大治疗食物

春季为什么会失眠，其实失眠的原因有很多，除了需要调节自身的心理情绪外，还可以从睡前饮食来调理。因为有一些食物可以有助于睡眠。但也要注意了，有些食物也会影响睡眠。今天小编就给大家介绍春季睡眠的饮食的宜与[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

这些食物竟是治疗颈椎的好手！

颈椎病已经成为现代上班族普遍存在的一种疾病。上班族长期伏案工作，一天工作下来，难免会觉得脖子发僵、发硬、肩部沉重。如何才能缓解这种症状呢?小编为您搜集了一些健康的饮食可以帮助您有效缓解颈椎病。我们一起去看看吧。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

吃什么食物可以治疗便秘呢

 吃什么可以治疗便秘? 一、醋腌莲藕：先将莲藕焯一下，根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里，每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁，防止便秘。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

如何解决晕车？治疗晕车的食物

 生活中又很多的朋友都比较喜欢旅行，可是，有些朋友们却因为晕车而苦恼。其实，在健康饮食的角度上来讲，有些食物中的食物营养可以有效的防止晕车，疗效堪比晕车药。下面，我们就来给您介绍，治疗晕车的食物，让您轻松旅行，快乐踏青。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

13种食物快速治疗晒伤肌肤

女人邦食疗养生配图  夏季晒伤怎么办? 晒伤多见于春夏季节，尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。一般在日晒后4-6小时开始出现反应，到了12-24小时后达到高峰。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡黄色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。如果晒伤部位太广，晒得太厉害，可形成水泡，并出现全身症状如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

失眠吃什么好？治疗失眠的食物

  菊花茶：凝神静气天然药方 菊花茶具有柔和的舒眠作用，是睡前配制茶饮品的首选，搭配红枣更佳。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

治疗脱发7款食物帮你防脱发

说到头发它也代表着我们的个人形象之一，如果你拥有一头乌黑的头发就会给人留下很深的印象，头发的颜色和光泽，是先天遗传决定的，但我们可以通过后天的染烫修护来改变头发的发质，让头发更加漂亮，同时，也可以通过食疗的方法，增添头发的营养，让头发更加美丽。以下我为大家介绍几种有利于头发生养的食物，拥有美丽的秀发不是问题![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

治疗便秘的食物与预防的小常识

玉米的纤维每100g就有4.6g，比甘薯的2.4g还要多出2倍，即使是玉米加工品，也不影响促进排便效果。玉米能让排便次数增加，量也增加，排便量一旦顺畅，废物清干净了，小腹自然也就跟着平坦??如果有宿便的问题，建议早上吃用玉米酱做的汤料理，晚上则用玉米粒与主菜做搭配，不用多久就能看到效果啦，晚上吃半只玉米，早上就能规律的排便。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

多吃哪些食物可以治疗脱发

在日常生活中，脱发是很常见的问题，但也是很难以治愈的疾病，到底怎么才能治疗脱发呢?不如试试多吃这些食物吧。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

哪些食物可以帮助妇科病的治疗呢？

女人邦导读：妇科病严重的危害到女性都健康，那么有妇科病的治疗方式有哪些呢?妇科病的种类有很多，因此要根据不同类型的病症来进行食疗。那么哪些食物可以帮助妇科病的治疗呢?[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生