6种食物预防月经不调

月经不调的出现预示着女性体内内分泌紊乱，如果不及时治疗其存在的风险是很大的。专家介绍月经不调长期不处理的话会导致严重的妇科病，甚至会导致不孕。那么吃什么可以有效预防月经不调呢?女人邦小编来介绍多吃六种食物有效预防月经不调。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

什么食物预防老年痴呆

  女人邦食疗养生配图 腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养最高。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

常吃八营养食物预防三高

  1.燕麦： 三高人群吃什么好?能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

4种食物预防乙肝

 慢性乙型肝炎的简称就是"乙肝"，是有病毒引起的一种传染性较强的肝病，它会让患者逐渐走向孤立无援的境地。因此，要想摆脱乙肝的困扰就要及早预防它，那么吃什么可预防乙肝呢?我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

倒春寒常吃6食物预防疾病

  大蒜。 现代科学证明，大蒜里含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂质;洋葱里含有前列腺素，有舒张血管及降低血压的功能，其中的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，能促使血凝块溶解的作用;芹菜里含有挥发油、甘露醇等，具有降压、镇静、健胃、利尿等作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

4食物预防乙肝

  慢性乙型肝炎的简称就是“乙肝”，是有病毒引起的一种传染性较强的肝病，它会让患者逐渐走向孤立无援的境地。因此，要想摆脱乙肝的困扰就要及早预防它，那么吃什么可预防乙肝呢?我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

八种食物预防高血压

八种食物预防高血压 经常吃八种食物可以降低血压，对于高血压患者来说这是一个福音，不用吃药不用上医院，自己注意养生和饮食就行。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

护耳食物预防延缓听力下降

我们知道，当我们步入老年人的行列，必然会面对很多身体上的疾病，六十五岁以上的老年人通常都会出现耳鸣、耳聋症。如果老年人同时还患患有其他一些慢性病，发生耳疾的问题就更多了。其实，我们在生活中不妨采取一些相应的预防措施，通过饮食调理，能够延缓听力下降的发生。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

7种食物预防卵巢衰老！

 1、番薯 营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

女性预防乳腺增生，这些食物必吃作用大！

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。虽然食疗并不能代替药物的治疗作用，但是日常饮食不当也是很重要的因素。那么，如何来预防和治疗乳腺增生呢?平时，应养成良好的饮食习惯，保持营养搭配均[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

女人长期吃它容易患癌

如今有一些女性朋友因为患乳腺癌而离世，这是很让人痛心的。为何女性会得乳腺癌呢？我们要怎么预防乳腺癌呢？预防乳腺癌的食物有哪些呢？今天我们就来为大家介绍一下是什么食物预防癌症，尤其是预防乳腺癌。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

可预防卵巢癌的食物有哪些

推荐几款可以预防卵巢癌的食物1、胡萝卜、番茄《国际癌症杂志》上一项研究指出，妇女进食大量胡萝卜、番茄及其他富含胡萝卜素和番茄红素的食物可以降低卵巢癌的发病率。因为，胡萝卜素和番茄红素都是抗氧化剂，可以在体内转化成维生素A。2、高钙食物摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率降低，因为富足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。_ueditor_page_break_tag_因此，女...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食