预防胃癌少不了这5种食物

  癌症已经成为世界公认的一大难题，一旦得了癌症等于宣布了死亡，近几年胃癌发病率越来越高，这与现在的食物卫生等等有很大的关系，其实很多时候，胃癌是因为饮食不规律引起的，所以预防胃癌从饮食习惯做起。生活中哪些食物对预防胃癌有益呢?[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

预防胃癌的食物大盘点

  患上胃癌与饮食有很大关系，想要远离，日常就要多吃预防胃癌的食物。那么你知道预防胃癌的食物有哪些吗?今天小编推荐8种可以预防胃癌的食物，让你的胃远离癌症困扰![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

预防肾结石的食物

  肾结石是健康的一大威胁，做好预防是最好的治疗方法，那么预防肾结石的食物有哪些，你了解吗?今天小编为您介绍预防肾结石的食物，想要远离肾结石，这些食物不能错过![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

可以预防老年动脉硬化的食物

  一、玉米 含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

什么食物可以预防肝癌

推荐食物一：豆制品。 黄豆可以抑制亚硝胺的产生，而亚硝酸铵可以引起肝癌的生长，因而食用豆制品是能有效预防和较少肝癌发生率的。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

预防乳腺癌的食物和方法

你是不是很惊讶?不哺乳、不生育也会导致乳腺癌。因为不哺乳、不生育会影响女性体内的生殖激素。而激素的周期性变化会会乳腺组织的生理性发生改变。此外，雌激素会刺激乳腺导管和结缔组织的增生，会促进乳腺发育，而孕激素主要促进乳腺腺泡的发育。研究表明，初潮年龄早、月经周期短、停经晚、未婚、产次少或未哺乳的女性，更容易患上乳腺癌。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

治疗便秘的食物与预防的小常识

玉米的纤维每100g就有4.6g，比甘薯的2.4g还要多出2倍，即使是玉米加工品，也不影响促进排便效果。玉米能让排便次数增加，量也增加，排便量一旦顺畅，废物清干净了，小腹自然也就跟着平坦??如果有宿便的问题，建议早上吃用玉米酱做的汤料理，晚上则用玉米粒与主菜做搭配，不用多久就能看到效果啦，晚上吃半只玉米，早上就能规律的排便。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

多吃这八种食物可预防三高

 生活水平的提高，并不意味着人们身体素质的上升，反而如今三高人群是越来越多。三高人群吃什么，三高吃什么好?考虑到三高的饮食特点，除了一些基本的禁忌外，常吃下面八种营养食物不但可预防三高，对降低血脂、血糖、血压也有很大的好处。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

吃哪些食物可以预防血管硬化

 防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

六种食物有效预防月经不调

月经不调的出现预示着女性体内内分泌紊乱，如果不及时治疗其存在的风险是很大的。专家介绍月经不调长期不处理的话会导致严重的妇科病，甚至会导致不孕。那么吃什么可以有效预防月经不调呢?下面，女人邦小编来介绍多吃六种食物有效预防月经不调。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

女人常吃6种食物可预防妇科病

 女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐6种有效的滋阴补肾食物。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

预防心脏病五种食物为你助力

心脏病是人类健康的头号杀手，如何预防心脏病是每个人都十分关心的问题。心脏病的预防方式很多，今天就由女人邦小编来给大家介绍如何通过健康饮食来预防心脏病的发作。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生