具有美白牙齿功效的食物 越吃越白

导读：牙齿美白是自信笑容必备的条件，在日常饮食中稍不注意就会引起牙齿的各种毛病，患虫牙或者使牙齿变黄变黑等现象，那么有哪些食物对牙齿有益能美白牙齿呢?四季养生网为大家推荐一些日常饮食对牙齿有益的食物。有益牙齿食物之一：芹菜芹菜富含丰富的纤维质，并且是粗纤维，粗纤维具有清除牙齿上的食物残渣，同时粗纤维增加了口腔的咀嚼时间，嚼嚼芹菜能增加唾液的分泌，而唾液能有效的...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

食物为你美白防晒 荐2超效防晒食谱

目录： 第一章：食物为你美白防晒荐2超效防晒食谱 第二章：夏季美白防晒全攻略[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

常吃6大去皱食物 养出嫩白美肌

作为一个女人，衰老的心态不能有。积极抗皱，留住年轻的脸蛋。那么怎样去除皱纹?小编介绍六大食物帮你扫平皱纹，还你光滑美肌。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

美白牙齿吃哪些食物

 奶酪能增加唾液分泌，在牙釉质表面形成保护膜。研究人员表示，口腔pH值低会加大龋齿以及形成蛀牙的风险，而pH值高可减少牙菌斑的生成，维持牙齿健康。研究人员发现，吃点奶酪后，口腔pH值会增高，有助保护牙齿。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

美白抗衰老的食物

 女性都要拥有美丽的容颜，苗条的身材，食补是不伤身又健康的最好方法。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

夏季美白防晒的食物

 夏季是一年中最热的季节，尤其是对于女性来说，皮肤很容易被晒黑，那么美白问题就是夏季最令所有的女性头疼的问题。阳光中紫外线一旦侵袭皮肤，会造成皮肤的老化，因此皮肤的保养是夏季头等大事。那么夏季可以美白防晒的食物都有什么呢?[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健