食物缓解

  • 牙痛了怎么办?6种食物可有效缓解!

      在民间有“牙痛不是病,痛起来要了命”的说法,这说明牙痛是极为令人难忍的。除了服用药物来止痛外,有些食物也可以帮我们缓解牙疼哦。下面就为大家盘点了缓解牙疼的食物,一起来看一下吧。[详细]

    2016-12-16 12:34 分类:养生保健

  • 6种食物快速缓解便秘的危害

      虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的,尤其是对女性来说。首先,女性便秘,影响美容,便秘会增加体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。那么你知道便秘吃什么食物好吗?[详细]

    2016-12-16 13:04 分类:养生保健

  • 女性痛经不舒服 10种养生食物来缓解

      每次一到例假的时候,有些女性朋友就痛得死去活来,这让他们的生活和工作都受到了非常大的影响,所以女性朋友都想要解决痛经的问题,那么吃什么可以帮助缓解痛经呢?下面我们就一起了解一下吧![详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 缓解酒后头疼吃什么? 几种食物让你快速清醒

    缓解酒后头疼的偏方饮服白萝卜汁 取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 喉咙痛不舒服 16种食物帮你缓解

    冬季天气寒冷,人们的抵抗力下降,常常会引发感冒,有些人感冒好了,但喉咙仍是不舒服,那么感冒喉咙痛吃什么缓解?有不少食物可以缓解喉咙痛,今天小编为您介绍感冒喉咙痛吃什么缓解,这些食物你可不能错过哦![详细]

    2016-11-05 08:39 分类:养生保健

  • 便秘吃什么好?吃这三种食物可以缓解便秘

    便秘是困扰很多人的难言之隐,秋冬干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。1、浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动,在通过肠道时能保持水分,对排泄物起到软化湿润的作用,从而缓解便秘。2、坚果。花生、核桃、芝麻、杏仁等坚果也是膳食纤维的重要来源,适量摄取有助通便。坚果热量高,每...[详细]

    2016-11-06 15:05 分类:营养饮食

  • 菊花茶缓解痛经 4种食物可治小病

     药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文,刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升。2.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙...[详细]

    2016-11-06 15:09 分类:营养饮食

  • 胃痛怎么办 中医教你护胃养胃

    “胃痛不是病,疼起来要人命”,胃痛常常困扰人们的生活,胃痛的时候束手无策吗?今天小编就胃痛怎么办,胃痛怎么缓解,胃痛吃什么食物好来带大家认识胃痛。给大家介绍胃痛食疗方法来轻松养胃。[详细]

    2016-09-28 10:46 分类:中医养生

  • 阴虚火旺吃什么 这些食物有助缓解阴虚火旺

    现代人随着生活压力的增大都会出现阴虚火旺的情况,那么阴虚火旺我们吃什么会比较好呢,有什么食物能够帮助我们改善阴虚火旺的情况呢,阴虚火旺怎么调理呢,阴虚火旺的症状是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:34 分类:营养饮食

  • 咳嗽吃什么菜好 这些食物帮助缓解咳嗽

    咳嗽,是我们常常会碰到的问题,咳嗽大多数是由于肺部受到了感染。咳嗽的时候一定要注意饮食的合理性,否则会加重咳嗽的状况。那么,咳嗽吃什么菜好呢?咳嗽怎么办呢?有哪些治疗咳嗽的偏方呢?下面就让小编给介绍一下吧。[详细]

    2016-09-28 13:02 分类:营养饮食

  • 偏头痛吃什么好 食物疗法帮您缓解

    现在,有很大一部分的人经常会出现偏头痛的现象,是不是的就莫名其妙的感觉头部昏沉,一整天都不舒服。那么,偏头痛吃什么好呢?偏头痛的治疗有哪些呢?偏头痛怎么办才好?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 13:05 分类:营养饮食

  • 6种食物有效缓解痛经 痛经怎么办

    每个女孩都会经历月经,那您有痛经吗?您知道痛经怎么办吗?那您又知道痛经吃什么好吗?今天呢,小编就为您带来了有关痛经的知识哦,感兴趣的朋友们赶快来一起加入吧。[详细]

    2016-09-28 13:12 分类:营养饮食

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